10楼的，你喝孕妇奶粉吗？

我都不喝这些东西的

去查个微量元素吧

应该不会吧，我孕前跟孕后的饮食没有什么变化？

买个维生素片吃吧。我婆婆来了做的饭还不如快餐呢，三天没吃到一个热菜。别指望别人了

我也经常快餐来快餐去。

 我白天都是一人在家，晚上做饭等老公回来吃。楼主的意思就是没人做饭给你吃，请问一句：都快是当妈的人了，自己不能给自己做点营养的东西吗？就算在外面回不去，也可以自己做点有营养的东西带去吃，外面的快餐那么多调料，那么多味精，吃的安心吗？自己都照顾不了自己，以后如何照顾宝宝呢？楼主别生气，咱实话实说！

我也天天去饭店吃饭。今天满三个月。

 

如果可以的话最好少在外边吃饭，我都是早上十点多下个面条，里边多放点白菜鸡蛋，放点盐不放味精，就算一顿，晚上老公回来做，好吃不好吃也要忍着，尽量多吃点青菜，即使想吐也要喘口气，等过了劲儿再忍着吃下去，中间如果饿了，就吃点零食，也尽量减没有添加剂的零食吃

晚上那顿补一下应该不要紧的，我从怀孕到现在一直在上班，中午都是吃的公司的工作餐，也没什么问题啊~不过LZ不能光喝鱼汤，还应该煲点其他的鸡汤或者排骨汤之类的，这样营养才全面~ 

应该不会吧，你去医院查下微量吧~