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20周开始吃钙尔奇D3，另外海产品吃的很多，目前为止没有抽筋过。
我从怀孕后就成素食主义者了，不喜欢吃肉。最近慢慢的开始可以吃肉了，但海鲜还是不愿意吃。虽然知道对宝宝好，可我一点也咽不下去。每次看电视上播肯德基的鲜虾汉堡广告就觉得很恶心，马上换台。
呵呵，我也是抽筋很厉害！但是单补钙也是不行的，还要有机会晒太阳的，要促进钙的吸收才对！
多晒太阳！
我们这边医院都给开的迪巧钙片。我也没常吃。到现在30W，总的来讲偶尔抽过两次。没什么大动静。你可以多吃点虾皮，豆腐什么的。天然补钙！
迪巧的咀嚼片，味道不错，一天一片，再没抽筋
乐力或是迪巧。
钙尔奇D
钙尔奇D 600 我正在吃~~
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我从怀孕后就成素食主义者了，不喜欢吃肉。最近慢慢的开始可以吃肉了，但海鲜还是不愿意吃。虽然知道对宝宝好，可我一点也咽不下去。每次看电视上播肯德基的鲜虾汉堡广告就觉得很恶心，马上换台。
迪巧的咀嚼片，味道不错，一天一片，再没抽筋
