郁闷呀，有什么好方法可以提高基础体温的吗？我现在每天用艾叶+姜泡脚，看看有没有效果先。

正常的吧？我也是这样哎

我也是这样啊

医生说的很严重的一样，也不知道她是不是在吓我 

 我怀孕4个月,每天早上用欧姆龙的电子体温计放到嘴里测基础体温,

平均温度都在36.8左右,你36.8应该没啥问题吧!

我的体温常常是36.8~37.2度之间（不是发烧哦）

看来和我的职业有关。

建议体温低的姐妹常常做些有氧运动，用姜水泡脚，多睡觉。

艾叶红糖鸡蛋真的有效哦！大家看我这个月和上个月的体温对比，上升了耶！ 

加油加油，继续升！

我平常低温都是36.5左右呢，高温都37.2了，一度以为自己是不是有点发烧，可是连续测了几天都是这样才放心了，每个人的体质不同吧，只要高低温差明显应该就没有什么影响的吧

有双相且高温期达到12天就没什么关系。