我检查微量元素，什么都不缺，后来就吃安利的钙镁片~~

后来说贫血，开的药也是今天吃后天忘的 

别担心，贫血没什么的，到生的时候都没人问这个

现在六个半月了，从五个月开始每天吃两粒孕期黄金素（补充微量元素，和普通的复合维生素差不多），钙片一片（按剂量应该是吃两片，我吃多了会便秘，减量了），主要还是通过喝牛奶和骨头汤及带壳的小虾来补钙。孕妇奶粉喝了几罐停了，因为容易肥胖，现在只喝纯牛奶。补血我用食疗，每天早餐吃黑米红豆红枣粥，效果不错。当然，这个粥要晚上煲、早上喝才行，因为黑米很难煮烂，这个煮粥的工作由老公每天晚上完成。呵呵