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一般睡着前都是左侧位,半夜醒来都是平躺着的,一个姿势时间长了腰很酸的,孕晚期都睡不好的,忍忍吧。。。
我从怀孕3个多月开始就一直坚持左侧卧睡,睡久了腿很难受,就在脚下放个枕头垫着脚好受一些,要不难受了就真好起来上厕所。怀孕很辛苦的,为了宝宝忍了!
现在怎么睡都难受,左右交替也睡不好!
我最近睡觉怎么睡都不舒服,老感觉好像把肚子压到了!一晚上也要醒好多次!
我只要平躺,宝宝就一定活动。睡觉前是左侧卧,但醒了就是平躺了,哎,怎么谁都不如平躺舒服!
多数左侧睡,但是睡久了就换右边,可是醒来的时候,都是偏左的平躺了,呵呵
还是左侧睡比较好,因为这样有助于你的血液循环!累了右边躺一小会。
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