呵呵~我也是5顿，每次还吃好多，为了奶水多点，长胖也没有办法啊~！

原帖由 fentuolihua_22 于 2009-12-20 17:17 发表 三顿饭有时候不饿2顿、、、、

  我也是 两顿 有时候饿了吃2个蛋

我一天吃六顿，月子做完比怀孕前瘦了近10斤。早餐是小米粥或者黑米粥+肉末蒸蛋，早点心是红豆汤，午餐正常吃2/3碗米饭+鲫鱼汤+瘦炒木耳+蔬菜+水果，下午点心黄酒素面，晚餐正餐吃2/3碗米饭+鸽子汤+猪心或猪肝+蔬菜+水果，夜宵是木瓜炖牛奶。有时候三顿点心互换。现在依旧延续这样的餐标。怀孕前104，生的时候120，月子完96，现在94。现在能穿回以前几乎的衣服了，甚至4年前的衣服都能穿到了。

[ 本帖最后由 二师兄 于 2009-12-21 14:13 编辑 ]

太羡慕你了。。。二师兄

你本来的体质应该是很会瘦的。。。

我嫌麻烦，所以，就一天三顿，和老公一起吃。

原帖由 azurain 于 2009-12-21 22:12 发表 太羡慕你了。。。二师兄你本来的体质应该是很会瘦的。。。

二师兄以前胖的哩，你看孕前就104了，才155呢，我家小舅子经常嘲笑我，说我这姐好壮的啊！

现在生了孩子反而瘦了，真是有点可惜了，要知道这年头，二师兄的肉可是比师父的都要贵呢！

我那时候就跟平时一样，一日三餐...就多了点汤水...

夜宵不吃的...奶水也挺多的...

因人而异！