我也是从20周开始腰酸的，起床时很难受。我肚子比较偏大，我想这个是主要原因，准备尝试下瑜伽，不过好懒哦 

我也是的。腰酸而且一睡觉左右胳膊都被压得很疼。有时候睡到半夜醒了，就再也睡不着了。

我刚15周，每天早上起床简直就是要了命了，腰疼的根本起不来，起来了还要坐好久才能下床，下床后还要好久才不明显感觉腰痛

现在才体会当妈确实不容易，大家好好努力吧，为了宝宝加油！

我的左右屁股和后腰都疼，睡觉对我来说就是折磨，不小心一翻身就能疼醒，钙片早就吃了，估计是宝宝压到我神经了，真受罪。

我如果站久了会腰酸,晚上一醒肯定得上厕所,不然就睡不着了，虽然也感觉不是特别想尿,多休息吧

LZ到到现在才觉得腰酸算好了，我在11周这样就觉得腰部不舒服了，在13周的一天打扫厕所后，在尾椎骨末就开始酸疼酸疼的，现在只要一站久或着累一点就酸疼得睡觉翻身都难受，现在我才17周捏，还没到孕期的一半，想到以后宝宝在大点，我都不晓得怎办咯~~~ 

我只是睡醒来有点腰酸，平时还好。不知道后期会怎样

我现在是腰也酸腿也酸，很难受啊，偶尔小腿还会浮肿 

回复 美丽人生00
我刚15周，每天早上起床简直就是要了命了，腰疼的根本起不来，起来了还要坐好久才能下床，下床后还要好久才不明显感觉腰痛

亲，你那时候腰酸到什么好的，怎么缓解啊