同4楼。要相信每个妈妈都有能力喂饱自己的孩子。只要你有奶，掌握正确的哺乳方式，你绝对可以喂饱自己的孩子。

另外请月嫂的MM们注意了，月嫂公司对月嫂的培训理念就是把孩子搞的越肥越好，这样雇你的人才觉得你在做实事。恰恰奶粉比母乳胖人，月嫂会怂恿你加奶粉。多少个可以全母乳的妈妈就这样被庞大的奶粉商和过于专注体重的月嫂们给毁掉了。。

说正事~

奶水这个东西特别神奇。只要宝宝持续在吸。它不会少，只会多。喝汤只是一个辅助。关键你要给身体信号，我吃出去多少奶水，身体依旧会持续分泌这么多奶水，涨着留着攒着不吸，我们可以看看，她们最多4个月就奶水严重不足甚至没有。因为身体会把你分泌出的奶水再吸收回去，这样身体会觉得我分泌这么多奶水反而还在身体里，那么结果就是奶水不足。

至少2小时给宝宝吸一次，宝宝吃不完要挤出去。就这么简单。我在月子里一天喂十几次是常事。有的妈妈说我挤奶挤不出去怎么办。别急，可以利用奶阵刺激法。另外掌握正确的喂养姿势，否则宝宝吸吮你的乳头你只会觉得痛苦而不会给大脑有效的刺激从而产生泌乳反应。

猪蹄+通草炖汤，可以尝试一下。每个人都有适合自己的下奶汤。比如我，喝豆浆喝很多没上厕所的感觉，全涨进乳房里了。现在睡觉不敢喝了，否则会涨的太可怕。

相信乳房是越吸越通，我以前挤奶2个乳房左边往外滴，右边喷个1条。现在才三个月，左边6-7条。右边8-9条。都是喷出来的。

你现在才一个月，坚持坚持，以后情况会越来越好的

原帖由 yl8202 于 2009-12-4 17:05 发表 刨后2天我奶水也不是太多，但是坚持要宝宝多吸，生后一个星期奶就多了，做月子的时候婆婆天天给我做鸡汤，猪蹄汤鱼汤喝，婆婆坚持我多餐，一天6餐，现在恢复正常饮食了奶水还是很多。建议你和通草猪蹄烫效果不错[

 

你婆婆真好，我婆婆除了让我吃小米粥别的都不让吃，哎,月子里给我气哭好多回!