哦，没有人陪我运动。我老公下班回家都10点多了，根本懒得多运动一下，3分钟就能睡着，还真羡慕他。瑜珈倒可以试试，不过太慢悠悠了吧。我也在网上找找视频？加油加油

我是特别去书店买了DVD回家练的 

瑜伽动作是慢悠悠的，不过蛮有效的，能把肉肉都变小了，皮肤也紧致很多，上网时酸酸的肩膀和脖子也好了，值得一试

我也是82年的，试孕半年了，经历了一次次的失败，一点信心都没有了，今天月经刚完，下个星期去医院检查，因为以前人流过三次，后来月经量变得很少，在网上查了很多资料，好害怕自己不能再怀！！！希望老天眷顾我，赐我一个健康的宝宝！！！   

小呆的宝宝，你要有信心，很多有人流经历的JM经过治疗、调理都好孕的，心情要放松，相信医生相信科学，宝宝会来的

lzmm,昨天我有听你的话在网上学瑜珈啊，发现自己的肌肉真的没什么力量，我在优酷找了蕙兰瑜珈，第二集里她开始教了几个动作，我靠，那个蹲式，我差点就跟不上要跌坐在垫子上了。不行，今天胳膊都痛

lei  ，瑜伽不能硬做的，人家瑜伽教练的柔韧度我们可比不上啊，要循序渐进的，今天下一点，明天再下一点，我学一个动作要完全做到需要一个星期呢，先做简单的伸展运动，我一开始做了一个星期的拜日式，做基础的，其他都不练，等拜日式做得很流畅的时候筋骨都放松开了，再学其他姿势就不怎么容易酸痛了，你也可以试试啊

我们要的不是做得跟教练一样完美，我们只是要锻炼而已，呵呵，让自己在这样的天气也感觉微微出汗，很不错

哦哈哈，你在呀。

是啊，好想要宝宝，上班的时候都不停在播种网逛着！

今天的体温又降下来了，真晕，这么看来这个月是没有排卵的。

哦，对了，你是在中药治疗哈。跟我不一样。我这个月吃达英，也是不会排卵的。我还在测着体温，不过这个月体温应该也没有用了。