一直就用开塞露，现在30周了，也没出现不好的情况

我也被便秘折磨着  

猕猴桃和香蕉都不错，吃吃看。我吃了效果还不错，还有每天一定要定时如厕，养成习惯很重要。至于开塞露可以用的，但是最好不要经常用啊！

晚上起夜的时候喝水 很管用

原帖由 kismine 于 2009-12-11 07:00 发表 每天多吃几个猕猴桃就好了，不知道多通畅。。。

这是最好的办法，我比你严重多了，没怀孕时我便密就很严重，三四天才上一次大的，怀孕后几乎是一周左右一次，吃香蕉都没有作用，肚子胀得N大，上完便便以后，肚肚明显的要小一大圈，后来医生给我建议吃弥猴桃，一天两个，准保每天都有便便；效果真的很好

实在厉害就去医院 在这干着急有什么用

别人的良方都是针对别人的 对你又不见得有用

早上起来不吃任何东西的情况下吃个苹果，感觉很有用哦，可以试试嘛！

我也是便秘严重，用了很多方法，地瓜，玉米，白萝卜啦，白香瓜，火龙果，猕猴桃，都试过了，就是不行，我想我应该是上火的。打算吃坚持吃一星期的地瓜，晚上煲点银耳，雪梨水或绿豆汤喝下，看有没效。

便秘真的很痛苦啊！

姐妹们，你们有谁喝绿豆汤吗？我现在快28周了，不知能不能喝绿豆汤啊，怕怕的！

原帖由 风烟俱静 于 2009-11-22 14:03 发表 早上起来先喝杯水，然后再洗漱。平时也多喝水，吃梨！

晚上睡觉左侧卧睡，多喝水，多吃水果。