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由于自己是幼儿教师，先生又做过两年的儿科医生，所以我们家比较注重早期教育。胎教就是0岁教育，也就是早期教育的重要环节之一。胎教有多种方式，我就从最为大家熟悉的音乐胎教开始来谈自己孕育宝宝的体会吧:-) 1.胎教音乐，要宝宝醒的时候听。每天一到两次，每次10~15分钟。同一首曲子反复多听几次，再更换曲子，这样宝宝更有记忆一些。 2.挑选胎教音乐并不是光看音乐是否好听。如理查德-克莱德曼的钢琴曲固然好听，但却不太适宜做胎教音乐。作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。这方面的音乐推荐，胎教宝网站做得很专业。我的胎教音乐基本上都是在那里下的。 3.每次听音乐时，可以一边抚摸腹部和胎儿做运动。 4.每天都要跟宝宝说说话，真的把宝宝当成一个生命。一个懂得跟我们交流的生命，而不是随便应付。无论自己在做什么、吃什么，都和宝宝说说。早上起来道早安、晚上睡前道晚安等等。要给胎儿丰富的语言刺激，他/她的大脑细胞才会更发达！ 5.怀孕期间适当做些家务对胎儿、妈妈都是有好处的。但要注意：一、尽量不要长时间待在厨房间，以免沾染油烟；二，不要碰触洗洁精和洗衣粉。 6.做胎教首先要端正心态，并不是因为胎教可以培养神童，而是因为胎教可以尽可能早地发掘个体的素质潜能，让胎儿的先天遗传素质获得最优秀的发挥。 7.做胎教之前，一定要先给宝宝起个乳名。在他清醒的时候叫他，和他说话。当你叫多了，他就会回应你。 8.胎教的第一原则是求质，而不求量。不管是听胎教音乐还是讲胎教故事，都不要贪多。 9.大多数胎儿在晚上六点至十点这段时间最活跃，所以这段时间是进行胎教的最佳时间。白天则根据每个胎儿的作息时间进行，一定要在宝宝清醒时进行，要让宝宝有充足的睡眠。 姐妹们也来晒晒啊，相互吸收经验也好啊，呵呵。 大家有什么疑问，尽管回帖，我会尽力帮大家解答的(*^__^*) |
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