不是都说自己到孩子就会瘦么？？我得宝宝现在才1个月，我也想问呢

大家千万别上当，都说三洋的产后束缚带好，老公给我买了一个加强型的`~根本不好~~~

穿束身衣＋锻炼应该有效吧

我也想知道，以前的衣服全穿不了了，郁闷中····

  

= =我發現束縛帶真的沒用...塑身衣也沒用的~就是穿衣服稍微小一點.

我打算去針灸減肥,不過要等斷奶以後才行了.

  

做仰卧起坐和 摇呼啦圈吧  我现在就是  虽然现在是瘦了一点  但是肚子上的肉还是那么松垮垮的  实质的问题还是没有解决   正在郁闷中

原帖由 佐小寶 于 2009-11-17 05:10 发表 = =我發現束縛帶真的沒用...塑身衣也沒用的~就是穿衣服稍微小一點.我打算去針灸減肥,不過要等斷奶以後才行了.

没用的，你容忍得了你一身都是针么？说针灸但还是要你节食的，我现在快160了。我上两年从150减到130只用了一个月。不吃零食，早餐燕麦片。中5吃半碗饭多吃点菜，晚上6点前吃凉伴菜。不能吃淀粉。之后一直不能吃东西。然后去打羽毛球两个小时左右。

还有每天早上刷完牙就去喝温开水。喝到自己不能喝的程度可别吐出来哦。

等宝宝断奶后我又要来地狱式减肥了。