我是宝宝3个多月的时候开始掉的，正好季节也到了秋天，掉的挺厉害的，我洗头都有恐惧感了

額的神。。。我還沒掉 但是我很擔心 現在每天吃核桃喝芝麻糊。。。給點心理安慰把。。。 

不少妇女原来有一头乌黑光亮的秀发，但在分娩后2-6个月头发会逐渐变黄，并有不同程度的脱发，医学上称之为 “分娩后脱发”。据统计，35%-45%的产妇会出现这种脱发。 

产后脱发是因为头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察，妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关；雌激素水平高时，头发更新速度会变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。 

妇女在妊娠期间，身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响，孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。 

此外，产后脱发还与精神因素明显相关，有的妇女“重男轻女”一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情绪低落，郁郁寡欢。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大脑皮层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头皮血管的神经亦失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。 

既然产后脱发与体内雌激素的多少有关，那么能不能服用雌激素来防治产后脱发呢？这样做不妥。第一，机体内的激素分泌有着自己的规律，服用雌激素容易打乱体内激素的政审状态，影响其生理功能。第二，雌激素可随乳汁分泌，过多的服用雌激素，会影响乳儿的正常发育。 

那么，怎样才能预防或减少产后脱发呢？首先，妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。第三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。第四，在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发，也不要心慌害怕，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发。

[ 本帖最后由 牛宝的娘 于 2009-11-3 21:16 编辑 ]

我现在也是  恐怖死了 每天家里都掉一大把呢

每天得趴床上捡头发,怕弄宝宝身上.每天都捡一把一把的.洗头掉,梳头掉,躺着睡觉也掉....用了霸王防脱洗发水,头发也剪短了,还是掉...感觉快掉光了...愁啊.就盼着这几个月赶紧过去.

[ 本帖最后由 倚轩听风 于 2009-11-3 22:50 编辑 ]

额,都差不多。...4个月开始狂掉。现在快8个月了。最近感觉好多了。没怎么掉了。...安心多了。

        一把一把，恐怖啊，起码少了二分之一，何时是尽头啊！

我现在也在狂掉中，郁闷啊～～

我从3个多月也开始掉头发了，本来头发就少，怕怕的 

  那我不是也快要掉了吗，我同学那时候是只掉前面的头发，就是额头上一圈。

[ 本帖最后由 带好宝宝 于 2009-11-5 20:58 编辑 ]