原帖由 阿喵阿喵 于 2009-11-8 20:19 发表 我想知道，为什么身边有很多人在YJ刚结束的时候怀上的？我一直想不通，按说那段时间都是安全期呢，奇怪

是排卵提前吧。备孕三个月的时候才知道自己不是像大多数人那样在YJ第十四天排卵。好像是在第十天左右排。每个人的体质是不一样的。参考值不是绝对值。前几天看个帖子说，就是YJ刚结束的时候A过一次，竟然中奖了

基础体温变化的机理

　　体温调节中枢对孕酮（又称黄体激素）作用极为敏感，一定量的孕酮(12，8nmol／l)即可引起体温升高。

　　女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右,而使体温呈现高低两相变化.高温期约持续12-16天(平均14天).若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线,月经来潮.若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌孕酮,体温持续高温.若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,所以体温将持续低温.

　　女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中以排卵日为分隔,排卵前为卵泡期,排卵后为黄体期.卵泡期长短不一定,但正常的黄体期固定约为14天上下两天.

　　   如何测量

　　建议使用专门的基础体温计,基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界.(36度--刻度10;38度--刻度50).

　　将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量五分钟,并记录在基础体温表上.

　　早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品.

　　测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

　　在月经期，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，在测量时要注意，同时注意要特别标记说明。

　　 

　　基础体温的作用

　　1判断是否排卵指导避孕

　　一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，因而出现双相表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，其准确率为70%~80%。

　　如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。

　　另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长，可以持续13～14天，那么就表示卵子的质量不错。

　　2诊断早孕和判断孕早期安危

　　如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你有可能是怀孕了。若≥20日可确定为早孕。在孕早期bbt曲线渐渐下降，表示黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。

　　3观察黄体功能

　　排卵后bbt应立即上升，且持续在高水平≥11日。若bbt呈阶梯形上升，曲线需3日后才达高水平或bbt稳定上升<11日，可诊断为黄体功能不足(1utealphasedefeot，lpd)。

　　4提示其他病变

　　经期bbt不降低，可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产,子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热。原发闭经患者bbt呈双相型时，应考虑子宫性闭经，如先天性无子宫或生殖道结核使子宫内膜破坏等。

　　5推算适宜的内膜活检时间

　　周期不规则的患者，要了解子宫内膜有无分泌反应和黄体的功能，应在bbt上升后估计下次月经来潮前2～3日作内膜活检。

　　   常见的基础体温变化解读

　　1排卵

　　当女性月经来临时，基础体温为低温；排卵之后，基础体温则会转为高温。一般来说，女性在排卵24小时之后，受精的比率会变得比较低；但是，男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以，在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房，可以每隔两天行房一次，这样可以增加受精几率；若等到基础体温达到高温时再行房，那怀孕的几率就已经降低了。

　　2多囊卵巢

　　此类病患以“胖”为表征，往往容易发胖、长青春痘、毛发浓密、月经经常性不准。表现在基础体温上则是：高温期较短，严重的还可能是经常性低温。有这种情况的女性，通常有家族性遗传糖尿病，如怀孕生子，则属于妊娠糖尿病的高危险群。

　　3卵巢功能不好

　　卵巢功能不好的人，通常基础体温的循环周期会缩短，原本的28天，可能慢慢会变为24天或22天，高温期也相应缩短。

　　4泌乳素过高

　　泌乳素高，基础体温的高温期就会缩短，其卵子的质量也较差，所以不容易怀孕或容易流产。

　　5危险期（易受孕期）

　　基础体温为高温期属于安全期(不易怀孕期)，低温期则属于危险期，但低温期也会有个别差异。比如对年轻女孩而言，她们的卵巢功能好，分泌物多，危险期就相应的长一些，精子在子宫内存活的几率也会相对比较高。所以，很可能在排卵前5天开始，就必须看作是危险期。

　　如果夫妻经常选择在危险期行房，却一直不见怀孕迹象，那么就必须去医院检查找出原因，到底是男性的精子数量不够，还是女性的输卵管不通，或是有其他方面的原因。

原帖由 crystalinbz 于 2009-11-7 16:37 发表 MM是用水银体温计测的体温吗？我现在改用电子体温计测口腔基础体温，比水银的会高出0.2度呢。我现在用水银体温计量腋下也是36.5左右。会慢慢升高的哦。

我现在用的是水银的，量口腔，一般是放在口中大概十分钟，不知道这样准不准。而且我现在也开始每天晚上用非常热的水泡脚了。希望会有改善，，，

原帖由 远远妈 于 2009-11-8 21:03 发表 我现在用的是水银的，量口腔，一般是放在口中大概十分钟，不知道这样准不准。而且我现在也开始每天晚上用非常热的水泡脚了。希望会有改善，，，

我以前也用过水银的量口腔，老怕睡着了咬破体温计。现在用电子体温计不用一分钟就能测出来，还会有提示音。从网上查了，电子体温计是会比水银的高0.2-0.4度。晚上我都把煮艾叶，第一锅的水留着第二天煮鸡蛋，第二三锅的水再用来泡脚，泡了是舒服，脚就不会冰凉的了

YJ第9天。今天鼻子终于都通气了。可还是有些鼻音，还是会咳嗽。体温降了0.2度。昨天排卵试纸测的是弱弱阳了，本以为今天会加深，可是好像比昨天还淡了些，不知道是不是因为喝水的缘故。。。早上看到白带透明拉丝，3、4厘米的样子。

   

原帖由 crystalinbz 于 2009-11-8 22:55 发表 我以前也用过水银的量口腔，老怕睡着了咬破体温计。现在用电子体温计不用一分钟就能测出来，还会有提示音。从网上查了，电子体温计是会比水银的高0.2-0.4度。晚上我都把煮艾叶，第一锅的水留着第二天煮鸡蛋，第二三锅的水再用来泡脚，泡了是舒服，脚就不会冰凉的了

 

这个学习了，我这个月都不想用试纸测试了，老怕失望

上午跑出去又监测了卵泡。

卵泡监测结果如下：

日期：11.10

MC：10

内膜：0.7A

右卵泡：<=0.6(4-5个)

左卵泡：1.55（1个）<0.5

盆腔积液：少量

刚开始我准备换家医院，去附属医院的，给附属医院以前给我看过病的一个医生打电话，她说建议我去中心医院，设备先进，看的清楚（看人家的素质！）于是我又去了中心医院做了阴超。今天的门诊那个医生态度比前天那个好多了。

排了好久的队做检查。医生查了半天说没有优势卵泡，吓死我了，我说前天还有个1.4的来着，难道排掉了？她又给我使劲找，终于在底端找到了个1.55的。（我的个心啊扑扑的跳，快伤心死了）

之后大夫给我开个单子让我去查尿。当时不知道干什么的。花了20块大洋，结果给我个排卵试纸条！！！！晕死，我在家一天测好几次呢，早知道不测了，20块钱能买一大盒呢。而且今天早上喝了好多好多水，小便都是白色的，医院试纸显示阴性。（不知道是尿液稀释的事，还是试纸不好。）早上在家自己测的时候还是弱阳呢。刚刚我又用秀儿的试纸测了，接近阳了。

大夫还让我明天再去查血，正考虑要不要去呢。觉得医院就是一直让人开单子，交钱，检查，问医生什么也不怎么详细的告诉我。。。做了两次花了200来块钱了，要个宝宝真不容易哦。 

原帖由 远远妈 于 2009-11-10 03:23 发表   这个学习了，我这个月都不想用试纸测试了，老怕失望" /> " /> " />

我觉得排卵试纸还是有必要测测的，第一个月我就没怎么好好用试纸，第二个月就干脆不用，估摸着安排AA，第三个月我才知道，我不是和大部分人那样第十四天左右排卵的，第十四天我早就排完了，还傻乎乎的忍着AA呢

这个月做卵泡监测，至少让我知道了身体里面的情况，知道宝宝的房子没什么问题。也确实学到了好多东东。

今天感冒差不多好了， 。偶尔还是有些咳嗽。健康的感觉真好。