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[子宫内膜]

【饮食治疗法】增厚内膜食疗方,5mm长到11mm,一个半月

 
楼主: 怀孕专用
304396164 楼主
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根据播种网整理的食疗方子,后面有我个人实际操作的方子:


 


W1例假期:


早上:阿胶粉配合早点开水冲泡了喝
中午:善存 多维元素片,一颗
晚上:乌鸡枸杞黑木耳汤



W2例假后——排卵前:


早上:生姜红糖一勺+阿胶粉一勺+黑豆粉3-5勺+胎盘粉(3-5克,一小勺),开水冲泡喝
中午:善存片,1颗,大豆异黄酮2颗


晚上:乌鸡枸杞黑木耳汤:
固元膏:随机,可吃可不吃


保妇康栓:YJ后,PL前,28元一盒,每盒8颗,正好从例假结束用到排卵期,有宫颈炎、阴道炎的姐妹可以试试,这个栓剂既可以治病,也可以增厚内膜,且副作用不大,孕妇都可以使用,但备孕当月不要用,这个栓剂杀精。



W3-4排卵后、黄体期:


早上:生姜红糖+阿胶粉+麦片等一起开水冲泡喝
中午:善存+大豆异黄酮
晚上:乌鸡枸杞黑木耳汤:
固元膏:随机


 


em27" />" />" />" />" />" />" />" /> 备注
1、乌鸡枸杞黑木耳汤,也可以和乌鸡枸杞山药汤替换着喝,这里的山药是淮山药,是在药房买的,不是菜场的那种普通山药。
2、胎盘粉和阿胶粉:都是在大药房买,胎盘粉也就是紫河车粉,胎盘粉吃了火气大,适合阳虚的人吃,阴虚的人可以吃,但要少吃,阴虚的姐妹适合吃一种中成药:河车大造胶囊,是滋阴清肺的。
阿胶,药房一般有两种,一种是四十元左右的一盒,一种是一百多元一盒的,二者区别就是原产地及牌子不同的区别。我买的是四十几元的,感觉挺好。盒装的一般是固体膏状,可以购买后让药房的工作人员现场帮忙打粉,一般大药房都可以现场免费加工成粉。
3、生姜红糖,是超市卖的生姜红糖,既可以活血,也可以调味,O(∩_∩)O~,可以掩盖阿胶和胎盘粉的味道。
4、乌鸡,超市购买,农村放养的当然最好
5、善存片:药店购买,60片的那种,善存多维元素片,里面含有30种左右的维生素及矿物质,其他的叶酸片和VE,VC就不必购买了。


 


em46 我的情况:


 


6.12胚停清宫
7.14例假,7天
8.11例假,5天,这个月开始吃中药,调经
9.11例假,4天,例假变少,9.4子宫B超,内膜只有5mm,这个月改为调理内膜。
10.06例假,4天,例假少,吃中药到10.5,10.6来例假,于是停止中药,因为吃中药经量少,所以如此决定


例假结束后,10.10左右开始食疗,食疗时间,一周半,10.21去复查子宫内膜,结果:内膜11mm,卵泡21*18


 


em12 我的食疗方子:


早上:生姜红糖+阿胶粉黑豆粉胎盘粉冲泡喝


中午:善存片,大豆异黄酮


晚上:乌鸡汤


夜里:保妇康栓(有宫颈炎、阴道炎的同学适用,可以增厚内膜)


10.21去做B超,例假第15天,结果显示:内膜11mm,卵泡21*18。


 


 


em25" />" />" />" /> 


愿内膜薄的姐妹都能早日增厚!!O(∩_∩)O~



[ 本帖最后由 怀孕专用 于 2009-11-3 09:42 编辑 ]
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21
十六级宝宝 | 备孕中 |
原帖由 曾经无心 于 2009-11-6 12:43 发表 感谢楼主分享.我昨天是第14天, 去测竟然才0.6-0.7MM, 还是薄. 今天应该已经排卵了.  正在愁接下来怎么弄呢!医生说马上排卵了就来不及调理内膜了. 只能等着了,什么也做不了.郁闷
你吃黑豆糯米粥试试,希望有效果
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22
十二级宝宝 |

原帖由 水沂 于 2009-11-8 16:22 发表 你吃黑豆糯米粥试试,希望有效果


 


嗯,今天下了班去买.


那天去小区的农贸市场买, 看到米上趴着好几只蝇子, 把我恶心的,没买直接回家了.


 


今天去超市买去.希望可以有用.

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23
十一级宝宝 |

收着,支持一下,食补比较

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24
六级宝宝 |

我也是内膜薄,月经第14天,内膜才6MM。如果这个月不成功,下个月就按LZ的方子吃吃看。。

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25
六级宝宝 |

学到了,谢谢LZ

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26
九级宝宝 |

请问下,生姜红糖是一种食物呢,还是指生姜和红糖两种食物啊??黑豆粉的效果和黑豆差不多吗?? 请教了,谢谢了

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27
十三级宝宝 |

em29 em27 em27 

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28
六级宝宝 |

em25 em25 

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怀孕专用 (楼主)
29
九级宝宝 |

原帖由 健康baby001 于 2009-11-9 22:11 发表 请问下,生姜红糖是一种食物呢,还是指生姜和红糖两种食物啊??黑豆粉的效果和黑豆差不多吗?? 请教了,谢谢了


 


 


生姜红糖有两个意思,一个是超市卖的成品的真空包装的红糖,但是混有生姜,所以叫生姜红糖茶,这个最方便


还有一种就是自己用红糖水里放生姜煮开喝


 


em16 


黑豆粉也就是黑豆


没区别的


黑豆磨成粉,就是黑豆粉O(∩_∩)O~

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30
十一级宝宝 |

夜里:保妇康栓(有宫颈炎、**炎的同学适用,可以增厚内膜)

请问LZ,没有宫颈炎之类炎症的人可以用吗?保妇康栓在哪里有卖?以前我问过医院,说没有。

谢谢!

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