我也有点高，医生让我做75克糖，郁闷

我6号查出血糖高，到目前水果已经断了，改为西红柿和黄瓜，主食的米饭和大饼馒头也改成了荞麦面条、荞麦加少量面粉的自制饼饼，蔬菜也基本上就是山药、冬瓜、萝卜、南瓜等等，牛肉是不是可以适量的少来点，比如一天2片，早点鸡蛋2个？

我也高啊，9.2呢，过几天还得去复查，不知道能不能过呢还

8月初糖耐正常 现在餐后两小时血糖又高了

郁闷！！！

大家有没有吃过糖尿病人专门的什么饼干、奶粉、麦片啊，今天买了点，又怕吃了不好，犹豫

早上起来血糖5.7，吃了早点包括：一个鸡蛋，四片牛肉，一小张杂面薄饼，一碗豆浆，半根黄瓜，散步一小时左右，

早餐后两小时血糖变成5.2了

怎么比空腹的还低？

刚做完糖耐，等结果中~ 

午餐：西兰花加胡萝卜加虾仁，小薄饼一张（大概和两只手这么大，厚度基本是两张皮中间一点棒子面），午睡一小时，餐后两小时结果为6.3，然后是散步一小时，回家后吃了小西红柿20多个，外加梳打饼干三片，晚餐后继续监测

晚餐：大白菜炒豆腐，山药炒木耳，棒子面加少许白面的窝头一个，饭后一小时测血糖8.0，然后散步大约50分钟，饭后两小时测血糖5.5

一天汇总：空腹：5.7

            早餐两小时：5.2

       午餐两小时：6.3

            晚餐一小时：8.0

           晚餐两小时：5.5

          

10月10日晚上九点加餐煮鸡蛋一个，外加梳打饼干一块

10月11日，早上空腹血糖：5.3

早点：牛奶一杯，煮鸡蛋一个，牛肉几片，窝头一个