终于升级做准妈了，分享一点小小心得

日月-星baby

|举报

2191246 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

已邀请用户：（此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

升级论文
AA时间:	2009-09-13
强阳的时间:	2009-09-12

激动啊！兴奋啊！我终于成准妈了，不止一次梦想着自己能来写升级论文，可一月又一月的失败，让我忍不住怀疑自己是不是真有什么问题了，在知道这月成功喜讯的两三天前，老公还念叨说，实在不行就去查查吧，毕竟我俩都不小了，我是80年猴，老公长我两岁，如果近几月能成功的话，等生的时候我也三十了，算是高龄产妇了，越想越急，可宝宝的事急还真是急不来，从备孕到成功历时五个月，期间的苦闷就不说了（老公刚才站我身后说就打“接棒”就行了，说那么多都没人看了，呵呵）那好，我就不罗嗦了，就把这五个月里我自己总结的一点心得体会和大家分享一下吧！

我是PLSZ和基础体温结合进行监测的，说实话到底是哪天排的卵我也说不清，所以体会之一就是：“精海战术” 。

体会之二：放松。这一点也是BZW里成功晋级的姐妹们最常提到的，的确，把心态放平和一点，有的时候事情往往更容易成功，会更顺利，之前的几个月，我太紧张了，常常半夜醒来就去摸体温表，在等待的日子里也是坐立难安，总想早一点知道结果。而成功的这个月就好一点，可能是失败太多次了，这个月虽然体温仍然是每天都有量，但是睡眼质量明显好很多，等待的日子也尽量让自己不要想太多，用别的事情分散自己的注意力，这不，宝宝就来了

体会之三：快乐。其实这一点和上一点“放松”还是有关系的，前几个月每次全当是做功课，匆忙向老公要了蝌蚪以后就老老实实地在床上躺着，动一下都担心浪费，更别提什么快乐了，简直是煎熬啊，老公也累，我也丝毫没有舒服的感觉。而这个月，心态放松了，不是单纯为了宝宝的事了，频频的高潮，甚至让我觉得如果还没成功，起码没白费，呵呵，另外有科学依据表明，在高潮的时候，子宫口是会打开的，这样更有利于小蝌蚪顺利前进。所以，姐妹们，一定要和老公一起加油啊，宝宝大概能感受到他有一对非常快乐的父母，所以就急切地来了吧。

体会之四：吃黑豆。BZW上学到的，好像是可以让子宫内膜增厚（具体的名词记不住了），这样就有助于受精卵着床。不过我比较懒，没有买生黑豆回来煮，超市里有那种炒熟的黑豆，吃起来脆脆的，每天我抓一把，数着大概30多粒，吃完就算当天完成任务，我想都是黑豆，应该也会有效果的吧。不过从我连续三个月的基础体温表能看出来，在我吃黑豆以后体温明显好很多，7月份的时候体温还有爬坡现象，8月就好多了。