断奶之前很犹豫，因为壮壮太过恋奶，一看见我就往我怀里钻，张着小嘴要奶吃，不给就哭，跟过来人请教，经验一堆堆的，各种说法都有，整的我晕头转向的。

有说妈妈不能离开宝宝断奶，那样对宝宝的身心伤害很大，有的说妈妈如果不离开那宝宝就无法断奶，再狠不下心给他吃，折腾好几次，对宝宝更不好，有的说不能一下子断掉，要一顿顿减奶，让宝宝慢慢适应，妈妈也不遭罪，有的说要断就彻底一点也不给吃，不然宝宝总有念头更不好断，听着这些经验之谈，我一个头变两个大。到最后我都想算了，不断了，喂到两岁再说了

其实我个人心里面还是倾向于不离开宝宝一顿顿减量的断奶，我觉得这样断奶比较科学，但是心里实在没底，不知道这种方法到底能不能断掉奶，后来跟老公一商量，老公说你觉得什么方式最好你就用什么方式断奶，试试吧。于是，跟公婆打好招呼，说要断奶了，晚上宝宝哭不用担心，就开始了我的断奶历程了。

2009年9月25日，我有意慢慢减少壮壮的吃奶次数，先适应适应，看看我到底能不能狠下心，好确定我到底是留在壮壮身边，还是出去躲躲。白天依旧，午睡前吃一回奶，午睡中吃一回奶，晚上睡觉前吃一回奶，夜里醒了就吃奶。不同的是，这天夜里，第一次壮壮醒了我先没给吃，看看能不能哄好，结果哭天抢地了一个多小时，嗓子都哭哑了，我缴械投降，给奶搞定。

9月26日，白天午睡前吃一回奶，午睡中吃一回奶，这天壮壮的饭量突然增大，每顿都吃好多东西，白天想起来就往我怀里钻想吃奶，我跟他说你现在长大了不能总吃奶了，听话，先吃饭。壮壮开始听话起来，不给吃就不吃了，去玩儿别的了。到了晚上，该睡觉了，我把客厅的灯和电视都关掉，抱着他哄，壮壮没哭没闹，就在我摇篮曲的哼唱中睡着了。到了夜里，壮壮一共哭了三次，第一次是想尿尿，我没给奶吃，他尿了尿就不哭了，在我怀里又睡着了，后来两次就不行了，不给吃就使劲哭，我只好接着给他吃奶。这天晚上稍有进步，不用奶哄睡，晚上的夜奶也减了一次。

9月27日，白天午睡也没给吃奶，抱着哄哄就睡着了，中途壮壮尿尿，起来吃了一回奶。整个白天，壮壮没有往我怀里钻，没有主动要吃奶，变化很大，晚上依旧没有吃奶，我抱着哄睡的。整个白天就吃了一回奶。我的乳房开始胀痛，用吸奶器吸到不痛了就不吸了。夜里，壮壮一共醒来四次，三次被我抱着哄睡，哭也不再是歇斯底里的使劲哭个没完了，哭两声我抱着哄哄就不哭了。第四次天已经快亮了，那会儿都四点多了，我想他是真的饿了，于是给吃了奶。乳房依旧胀痛，清晨起床赶紧用吸奶器吸出来点儿。

三天的前奏过去了，壮壮已经开始慢慢接受要断奶的现实，所以，从9月28日，正式断奶开始。

9月28日，白天就有不小的进步，午睡时我没喂奶，抱着哄睡的，睡到两个钟头的时候，起来尿尿，以前，尿完尿我如果不喂他他就会醒并且心情很不好，而这天尿完尿，他习惯性的拱我想吃奶，我抱着他，轻轻摇轻轻拍，跟他说，壮壮不吃奶了，妈妈抱抱继续睡觉吧。壮壮撇了两下嘴，很不情愿似的，但是挣扎了两下，就又继续睡了，当时我心里那个激动，不用吃我的奶，就能睡觉了，真好。下午睡了三个小时，醒来后哭闹，于是我抱着他，在地上溜达，一会儿他就彻底醒了，就又开心的冲我笑了，好像不吃奶也没有心情不好。

晚上，该睡觉了，我想让他吃点牛奶再睡，群里吃牛奶的孩子好像都是早中晚三顿奶的，我也想让他吃了牛奶一宿就不饿了，结果，喂牛奶很失败，他根本不吃，直推瓶子，用吸管杯也不吃，用奶瓶也不吃，我是连哄带吓好容易逼着他喝了100ml，他也折腾累了，然后趴我肩膀上不一会儿就睡着了，看了看表，十点整。

夜里我心里比较犯怵，第一天正式断奶，不知道他夜里会怎么样，可喜的是，壮壮夜里并没有想象的那样哭闹，就哭了两次，第一次哭了五分钟，第二次哭了两分钟，我抱着他他就接着睡了，哭的时候是几点我也不知道，反正早晨是八点半才起床的，起床也没有不开心，跟往常一样，亲爸爸一口亲妈妈一口，笑嘻嘻的起来了。

早饭吃了两个饺子，一些面条，好像这一宿没吃东西，他也不是特别饿，饭量没有增加，早晨让他喝牛奶，他依旧抵触，这次我没再逼他，我想，等他自己想喝的时候自然会喝的。

9月29日，正式断奶的第二天了，先不说壮壮，先说说我自己，白天一天都还好，胸部微微发胀，我还以为奶水就此就回去了呢，没想到并不是那么回事，到了傍晚五六点的时候，感觉胸部越来越胀，到晚上八点多的时候，已经又胀又疼了，一摸，跟硬硬的石头一样，我实在难受的受不了了，就拿出吸奶器抽奶了，两边加一块抽了100ml，胸部如释重负，马上就不难受了，看样子，即使壮壮断奶了，我的奶水一时半会儿也回不去了，我吃不了那份儿苦。

再说壮壮，饭量依旧很大，中午和晚上都比我吃得多，只不过牛奶还是一口不碰，估计他也没什么肚子再额外装牛奶了，白天午睡睡了三个小时，中途醒了一次，抱着哄哄睡着了，到三个小时的时候又哭醒了，抱着哄了半个小时才彻底哄好，还是想着吃妈妈奶呢，可能还需要一段时间的适应过程。临睡前我没逼他，自己喝了30ml牛奶，然后就让我给哄睡着了，十点睡的，一宿都没醒，凌晨五点多才哭一次，抱着哄了一下下就又睡了，早晨八点钟起床。

直到现在还不能说壮壮断奶彻底成功，但是就是不给吃他也接受了，而且，最让我感到可喜的是，终于终于睡整觉了，久违的整觉呀，从壮壮八个月开始我就再也没睡过整觉了，现在母乳和夜奶一起断掉了，只是偶尔中途醒来还是想吃妈妈的奶，而且，依旧不接受牛奶。

9月30日，壮壮最听话的一天，早中晚饭吃的都很多，白天睡午觉也不哭了，中途醒了一次，哄一下就又睡了，睡了三个小时起床，睁眼就冲我笑，还不忘亲我一口，很幸福。晚上十点整睡觉，一觉睡到了早晨六点多才醒一下，可能是还留恋我的奶，嘴要贴在我的胸部才好睡，早晨八点整起床，心情依旧很好，给了我和他爸爸一人一个香吻，然后在床上蹦蹦跳跳的玩耍。

这天一天我的乳房再也没涨了，奶水这次是真的回去了，我妈妈说我算是有福气的，人家都要涨两三天才能彻底不涨了，我就难受了一下就不难受了，我想是因为我慢慢给壮壮断奶，而且是一胀痛就用吸奶器吸，才会没遭什么罪吧。

10月1日，由于早晨逼他喝钙铁锌合剂，让他哭了好久，结果是一整天都不高兴，连饭量都减了，早饭和午饭都没吃多少，睡午觉也不好好睡，不到一个小时就醒了，抱着哄睡了不能放下，一放下就哭，哭的很委屈，折腾了将近一个小时，彻底不睡了，直到傍晚的时候，壮壮才还了阳，一如既往的活泼起来了。晚饭吃的比以往都香，可能是饿了的缘故，看见饭就拿着勺子飞奔过去，边跑嘴里边嚷嚷，饭饭喂喂，饭饭喂喂，吃的一口不接一口的，一口气吃下近一碗米饭一大碗粥两口馒头和N多菜。到了晚上八点就开始嚷嚷要觉觉了，还要关电视，于是我抱着他进到卧室，哄两下就哄睡着了。这一宿可能是因为白天缺觉了的原因，壮壮哭了两次，但是我都没管他，自己咕噜两下就又睡了，直到早晨六点多快七点，才醒了一下，我给他哄睡了，想趁他迷迷糊糊的时候喂点牛奶，看他喝不喝，结果他嘴一碰到奶嘴，就拼命往外推，手推还不解恨，还拿脚踹奶瓶，我真想问问他牛奶到底是有多难喝呀，至于如此嗤之以鼻吗。白天起来的比较晚，到快十点才起床，这孩子真晕，一觉睡了十三个小时。

经过一个星期，断奶算是彻底成功了，很感谢壮壮，如此体贴听话，没让妈妈我遭罪，也没让自己遭罪，我们很顺利的度过了这个时期。