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呃，我末次YJ 8月9号，现在一点点的反应都没有呢，嗯，可能比较容易肚子饿，LG说我成天拿“一人吃两人饱”来骗吃骗喝。。。。可是我也很矛盾，怕变成一个肥婆。。。。呜呜。。。
昨天看医生，说我钙偏低，叫我多喝牛奶，酸奶，奶酪，我问她能不能吃钙片，她居然说不推荐，崩溃啊。。。
想问大家都吃什么补钙啊？？？
有没有什么方法避免长胖啊，我都想减肥了。。。。
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早晚一杯牛奶
只要饿了,加餐就喝脱脂牛奶吃煮鸡蛋,可以防止发胖,还有营养~
或者低脂高钙牛奶也好~钙片不用补吧,我查微量元素时,钙在最低值附近,也没补
我和你一样啊，从确定怀孕开始就特能吃，嘛反应没有！！！我觉得还是食补好，就像楼上几位姐妹说的，牛奶、鸡蛋不能少，除非医生说你特缺钙，再去弄点钙片吃吃！
食补
我有过2次小腿抽筋，准备补钙时问医生，她说偶尔抽筋很正常，如果不是经常性不用吃钙片的。所以我现在没吃
每天两袋牛奶,钙片可能引起胎盘过早老化.还是食补好一些
我现在也缺钙，但不想吃钙片，在喝牛奶
钙片要5个半月后才能吃哦
呵呵，谢谢大家啦~
除了担心发胖，啥都不担心。。。
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呵呵，谢谢大家啦~
