我现在月子里,家里人不让吃青菜与水果,不知道出了月子会怎样呢!

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想吃啥就吃啥

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以下是引用毛豆妈YIN在2006-08-07 14:39:23的发言：

我现在月子里,家里人不让吃青菜与水果,不知道出了月子会怎样呢!

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开始PP也坚持这观点，我强烈反抗，一直都有吃青菜，但丝瓜，白菜这类凉性的不吃。

水果半个月后也吃上了，主要是苹果，橙，龙眼，荔枝。

要突破传统观念的束缚，真的挺难。

出了月子也要注意营养的，妈妈吃的好，宝宝才能有的吃，多吃一些含维A的食物，多吃有色蔬菜和水果。

我没出月子就吃西瓜什么的了,吃了之后又很后悔,怕以后对自己的身体有什么影响.出了月子也喝橙汁等饮料.姐妹们.你们说会有影响吗?你们都吃点啥

我在月子里就吃水果了，想吃什么就吃。我妈还说要多吃水果和蔬菜，这样奶水的营养才均衡嘛。

我很少喝什么传说中大补的油腻的汤。奶水很多。一直都是纯母乳喂养。宝宝现在两个半月了，出生时6斤7两，现在都14斤了。

我自己身材恢复的很快，一个多月就恢复到原来的体重了。

现在我每天吃很多水果。每顿都有蔬菜和荤菜。就是荤素搭配拉。但很少吃很油腻的东西，比如蹄膀拉之类的。吃很多虾和鱼。现在南京正好是虾多的时候。

我总在想老一辈的说法不一定正确，反正在我身上没体现出来。

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出了月子也少喝汤，一般就是一顿两碗，宵夜也没加，就是吃饱饭，喝水都有奶，现在一百天了，奶水还是有多呢~~

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以下是引用毛豆妈YIN在2006-08-07 14:39:23的发言：

我现在月子里,家里人不让吃青菜与水果,不知道出了月子会怎样呢!

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那是不科学的做法!吃青菜是必需的~~水果可以用热水泡热一点才吃!不吃是不行的!对你对BB都不好!