我昨天晚上起来一次，以为快天亮了，就测了一下，是36.61度，一看时间，3点半，我是10点半睡觉的。然后我就继续睡，到4点50的时候又醒了，又测了一次，居然是36.48度，比之前的还低了，怎么回事啊

我也是,,每天6点醒,量,然后继续睡觉,7点0分醒,一般比6点的高0.1-0.2度

我都不知道该怎么算了

建议在相对固定的时间测，温度起的是参照的作用，偶们在群里的JMM都是测体温的，不用太担心的。

我今天早上醒得早,一测体温36.65, 上了趟厕所, 继续睡觉(没睡着), 到了7点45分钟一测,结果36.8度, 搞得挺郁闷的, 我每天都是7点45分测的

我最近晚上也是睡的不大好，测到也是感觉差别大，而且我最近是最关键的几天，这两天测到有降温有样子，不知道是不是没有睡好的原因，唉，体温也不能起到给我怀孕与否的参照作用了。