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[孕中晚期反应]

姐妹们有什么助睡眠的高招吗?

楼主: 小南9828
916750 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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em29 em29 em29


我现在晚上睡得不太好,除了尿频外,就是总醒。


 

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11
九级宝宝 |

啊,楼上滴MM,医生都没办法让你怀,我们更没办法啦,不过可以请教有过相同经验的准妈妈们!

em28 

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12
十三级宝宝 |

em28 都这样啊    好辛苦   睡不好   老是做梦

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13
七级宝宝 |

晚上不断的醒,白天上班没精神em27" /> 

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小南9828 (楼主)
14
十级宝宝 |

太痛苦了。

em27 em27 em27 

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15
八级宝宝 |

我也是 而且醒一次再睡就换了个梦做 一个晚上做好多不同的梦 还都记得很清楚 晕死了

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16
天使宝宝 |

我也是,只能白天不睡,晚上一起睡才能好些..em27 

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17
二级宝宝 |

睡前用热水泡泡脚

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小南9828 (楼主)
18
十级宝宝 |

我这两睡得晚了一些,大约10点左右,好了一点。

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19
九级宝宝 |

很正常的,怀孕后姐妹们都会出现这样的情况,我以前也是这样,现在是孕晚期了,睡眠还是不好,为此,中午只好不午休,找几个同事搓麻(经过老公同意的),这样晚上一到床上就要睡觉了,不过半夜也会醒来一次,很难入眠,我就看会书,一会又睡着了,直到天亮。

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20
十级宝宝 |

书上说,准妈妈一般都睡不好(激素原因/尿频等),这样也为了以后宝宝出生以后照顾宝宝.

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