我也是啊 郁闷着呢 以前睡眠质量多好的呀 不知道怎么的 最近反而难以入睡咯！

我也睡不好，要么睡的晚，要么起的早，睡不到6小时，中间醒了睡不着了，还总是做梦，很多，一个接一个。

放松自己别想那么多

我是天天瞌睡，倒头就呼  就是每晚要上几次厕所有些烦人

没想到那么多人睡不着的,我也是啊,每天晚上还做梦,哎

我怀孕前四个月都是这样，一点动静都不能有，只好自己睡，总是23：00之后才能睡，睡不了几个小时就要醒来，我还是觉得自己睡觉好点，想怎么睡就怎么睡，可以自在点，别的好像也没什么办法，我每天睡前喝牛奶，还是不怎么有作用。过了前几个月就会好点的！楼主，加油啊~~

哎，我也是啊~~超级痛苦啊，晚上2点多肯定要起来小便一次，然后到快天亮的时候又要起来，快疯了~~我睡觉就是抱着一个熊，很大很软的一个熊，哈哈，半夜不舒服了就会自然而然吧熊脚垫屁股跟腰下，还蛮舒服的，这样稍微睡的好一点~

尿频是肾虚的表现。建议补肾。睡不好有时同肠胃消化有关，建议你去医院看一下中医

讓自己很累很困，然後倒頭就睡。很快就睡著了。

大家好~我是一个等了3年到现在都还失望的女人~去医院只要是医生安排的我都着做~可是到现在都还没要上宝宝~有姐妹可以告诉我`````我该怎么办吗~都急死了~