我现在吃什么都没有胃口，什么也吃不下，羡慕楼上的准妈妈们

我也吃得不香，但楼上的准妈妈，我觉得为了宝宝要尽量的吃。

早期的饮食没太大讲究，宝宝吸收的大都是卵黄囊的营养，当然有些禁忌的食物还是不要吃了，别到时候吃了又上来问，我吃了XXX会不会宝宝不好啊。。

原帖由 好运小宝宝 于 2009-9-12 14:03 发表 我早上吃：一杯孕妇奶粉；两个蛋酥卷（或半块小饼或小面包等）；一个苹果；一个鸡蛋。上午加餐：一个香蕉；大杏仁、开心果、榛子、松子、腰果各10粒。午餐：想吃什么根据胃口，一般吃主食（面食据多）、菜、肉（昨天就特想吃汉堡包）。下午加餐：一个水果。晚餐：大米粥或小米粥或汤，菜。晚11点左右：一杯豆浆或酸奶。

不能吃杏仁呢

我也听说杏仁最好不要吃。

其实我知道怎么吃才健康~~可是~痛苦啊~~

一直反胃怎么吃啊~~

为了宝宝我不想吐的时候就拼命吃~~没办法~不为自己为了宝宝啊~~~