我宝宝也是两个半月,我开始奶不够,后来天天喝鱼汤.,也可以喝酒酿蛋花汤,反正要多喝汤水,还要营养均衡。我现在奶很多啦，晚上还要挤出去一些，不然都会淌出来。

我现在在喝红豆汤呢，今天一天喝了一大锅，也没有奶涨，不知道在坚持几天会不会有效果 

做月子的时候在我妈家,虽然奶水不多,但是也是会涨的,这几天回到家里,奶水更少,涨都不怎么涨了,我也是混合喂宝宝吃,感觉没怎么喂胖宝宝,好心疼!生出来有8斤,满月最多只有10斤!怎么办,是不是我在喂母乳时,宝宝都是吸吃力了,才睡,我是饿着他了!我是不是放弃母乳,直接奶粉好了!

我家两个月以前是白天母乳，晚上睡前一120ML奶粉。2个月开始，也不吃奶瓶了~~我吃的木瓜炖鲫鱼~效果还不错！ 吃了一个星期，每天都喝~~现在偶尔喝一次！都喝腻了，闻到那股味就想吐

[ 本帖最后由 落翎児 于 2009-8-23 20:25 编辑 ]

恩，前几天吃了木瓜炖猪蹄，还有红豆水，确实有一些效果了。不过奶还不是很多，宝宝吃的还是比较勤。继续努力中 

多喝汤水多睡觉，睡眠好奶水也很多的，我每次睡觉起来奶都涨的不得了，估计你的奶水是不够宝宝吃，宝宝如果吃饱了会自己松开奶头的。

我上班了，更没有涨奶的感觉了 

原帖由 昊子的妈妈 于 2009-8-25 21:49 发表 多喝汤水多睡觉，睡眠好奶水也很多的，我每次睡觉起来奶都涨的不得了，估计你的奶水是不够宝宝吃，宝宝如果吃饱了会自己松开奶头的。

如果宝宝没吃饱为什么不哭不闹呀？