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已经很多年了自己一直浮躁的漂着，一直认为赚钱才是最重要的，生活的压力真大呀，以为已经得到了想要的财富，想当然的把这点财富当成幸福。30岁前有过2次怀孕的经历，但为了所谓的事业轻率的决定流产了，2次流产的经历给宫颈造成很大的伤害。32岁终于决定要孩子了，顺利的怀孕。就在半个月前我还是个幸福的准妈妈，但是随着六个月的“童心”（乳名）宝宝离开我，我的心也被掏空了，所谓坚强的女人也被彻底的打倒，开始反思这些年都忙了些什么？32年了，太浮躁了。当有一天我看到博客“一家三口”的关于怀孕前应该做哪儿些准备的文章 文章说老天总是偏爱那些凡事有准备的人，怀孕也不例外，如果想在这个好时候顺利怀孕，以后生出健康、漂亮的宝宝，做些准备工作是十分必要的。 一、看牙 如果你的牙齿本来就不是很健康的话，那么可要小心，孕期很容易发作牙病，而不管从治疗手段，还是用药方面都会有很多禁忌。 二、体检 妈妈身体健康才会孕育出健康的宝宝，所以孕前体检也很重要。体检的内容在以前的文章里已经说过，这里就用表格作简单介绍。
三、服用叶酸 提前3个月补充维生素，尤其是叶酸。提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。很多蔬菜中含有叶酸，但是叶酸不稳定，遇热容易流失，所以可以选用一些叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是"斯利安"片，每片400微克。 叶酸不能滥补 1、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。 2、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。 3、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。 4、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。 [ 本帖最后由 明日之星宝 于 2009-8-12 17:37 编辑 ] |
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