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天热,不曾用过收腹带;人懒,压根没想去锻炼[em03]
能减肥吗[em01]
现在衣柜里的衣服真的是真的是一件都穿不得[em26]
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同想同想
做梦都想
一柜子的衣服都穿不得,难道又花一大笔钱全部重新置?苦恼啊苦恼啊!
对自己喂奶和夜里带孩子就能瘦的说法表示怀疑!
不吃饭婆婆不让干,说胃弄坏了上医院可去了多了!!
我现在一顿吃半碗饭饭,不吃浑,饭后半个小时跳跳健身操,坚持下去应该可以吧!!
做运动45分钟以上才会消耗脂肪的.
一分钟也不能停才可以哦.
不过不需要激烈运动,只要在动就可以了,比如慢跑.
我一个同事就是这样,二个月瘦了30斤
要喂奶,营养不敢少!
夜里带,还是不见瘦!
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