我是7月27日来的，希望这次能好孕！ 

八一来的，加入备孕队伍   

2、红糖姜茶（煮）

（YJ 干净第二天开始喝7天，期间不能AA ，早上空腹喝） 

　　功效：暖宫、活血，针对冷宫的JM，让经血通畅，暖宫

　　做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。  

　　 

3、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤

（YJ结束后起连续6至7天 ） 

黑豆汤 

功效：促卵泡发育、补充雌激素 （注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

　　泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤。

　　4、水鱼汤 

　　作用：对增加透明拉丝白带有好处（YJ结束后5天，吃一次）对一些卵泡发育不好的朋友会有很大帮助，无任何毒副作用。这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次.  

　　材料：水鱼（甲鱼）一斤左右，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克（有的地方叫山药），炖大概45分钟。  

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，连汤带肉全吃光，每次周期只吃一次即可。

5、黑豆糯米粥

（PL 后体温升高后喝） 

　　功效：改善黄体功能不足 

　　用料：黑豆30克、糯米60克　

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。 

　　6、送子茶 

　　功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 

　　饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 

　　材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 

　　做法： 

　　1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。 

2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。 

　　注：红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。 

　　知识点：整个周期，PL前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大，PL后需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。 

 

      现在我开始早上喝红糖姜汤了，昨晚煮了一锅，用瓶子装了几瓶放冰箱，早上起来热一下下喝一杯，再去穿衣洗漱，再吃早餐。黑豆也一下子煮了一小碗放冰箱，晚上数着吃50粒。

    其实我也是上月备孕没成功，而且我很少测到强阳，应该是卵泡不漂亮，也去照过B超了，所以这个月怎么也要试一下，很多姐妹都说有用，希望这个月可以好孕~~~ 姐妹们，一起研究一下哈~~

    

我也是8.1来的。以前老是量少，这次不知道是不是吃了阿胶的原因，量比较多，特别是第二天，坐着都不敢动，感觉血流如注，不知道好不好

 

[ 本帖最后由 佑子 于 2009-8-7 08:43 编辑 ]

阿胶是比较热的， 要看个人情况吃的，我之前也吃过，太过热气了。

我是八月一号来的YJ。6号完的。不知道什么时候是排卵期呀？月经一完我就有吃黑豆两天。

也来凑个热闹,8.1建军节来的~备孕第四个月了,周期从最开始的35天一直到上个月的28天.放松吧.

我也是8月1号来的。希望这个月能好孕！

今天上午十点用排卵试纸测试时白板，下午两点半再测先出现弱阳性，二十分钟后试纸又变成白板，姐妹们有出现过这种情况吗？我是第一次用大卫试纸，希望有经验的姐妹们给予指导，我到底应该是按弱阳来处理呢，还是按白板处理。试纸上说是10到30分钟之内看结果，这是在30分钟之内出现的两种结果，我有点糊涂。