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[中医食疗]

2009年5月份胎停后,每天坚持食疗调理和运动,准备元旦后试孕(已升级),有相同经历的姐妹一起恢复,一起备孕!!(宝宝已经生了)

 
楼主: 小月78
10965244556 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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     我2005年结婚,一直在忙于学习和工作,并两地分居,直到2008年6月才调回老公的所在地,刚回来,工作上也没走上轨道,没有有刻意地去备孕,可婆婆一直在催,直到今年4月,记得在PL前朋友请吃饭,喝了朋友家炖黄芪党参枸杞乌鸡汤,太补,喝了有点头晕,4月7日零晨睡得身子发热,有AA的冲动,那次有了从没有过的GC,也没有刻意去怀,第二天朋友请吃饭,喝了小半杯红酒加可乐,到了周末还和同事去风景区玩,走了很多路。可能这也是造成胎停的其中的一些因素,着床不稳定吧?09年3月20日末次月经,5月20做了无痛人流,末次黄体酮值只有14.6,HCG只是12000多,子宫前位,宫体大小为4.7*4.8*4.2CM,宫区回声欠均,宫内可及一胚囊回声,长径为1CM,内可见卵黄囊和0.3CM的胚芽回声,可及原始心管搏动和血流信号。最直接的原因是在西医来说黄体不足,在中医上来说是气血不畅,宫不养胎。其它的等进一步去检查。我身子虚,那个月老公不让我去上班,在家里坐月子坐了一个月,术后三天止血,我有妇科炎症,加上身子虚,那个月断断续续有淡黄色的分泌物。那时候好担心术后有并发症。术后打了两天消炎点滴一周的调经促卵药和宫缩的药,术后20天做第一次BC复查 。坐月子第一周喝鲫鱼汤,第二周喝黄鳝汤,第三周汤喝鸽子汤,第四周喝乌鸡汤。每天补充VC500毫克和18毫克VE,术后40天来的第一次YJ,7月中旬开始中药调理。每天的作息如下:


 


       早上7:00起床做营养早餐


       早上8:00吃早餐


       下午9:30喝孕妇奶粉+蛋白质粉


       中午12:00吃午饭


       午饭过后吃VB


       午睡1个小时


       晚饭后吃VE


       晚上8:00锻炼


       晚上9:00喝中药


       晚上9:30泡脚按摩


       晚上10:30睡觉 


     


 


  


一起恢复,一起备孕!!



索引:宫寒食疗在26页;感冒按摩治疗方法在28页;老公补肾益精食疗在49页;基础体温的作用在83页;148页冬天补肾食疗。



[ 本帖最后由 小月78 于 2010-9-30 08:43 编辑 ]
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小月78 (楼主)
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十四级宝宝 |

原帖由 小银狐 于 2009-8-31 22:28 发表 对了,我的工作有夜班,上夜班的那天在单位睡,我感觉没有在家睡的好,晚上要到快12点才可以睡,昨晨5点就要起,所以3天就有一天不能准确的测体温,不过我也差不多知道自己的体温,排卵前基本就是36.5,PL后36.8左右,不能准确找到PL日,还有什么好办法啊!!!


 


 


当警察真辛苦~~,如果你的周期是准 时的话,你的YJ周期是大概25天?,可能YJ一结束就排卵了,你可以用排卵试纸测PL。

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小月78 (楼主)
292
十四级宝宝 |

原帖由 钱月光 于 2009-9-1 08:46 发表 我找的中医是我们当地比较有名气的排队预约就要好几天呢。看的人特别多。我一直让他看的。他是私人开的方子是手写的我也看不懂一般他开好后我就给抓药的人了。他抓好药我让他们煎方子就没有拿回来了。我今天早上一早醒来又量一下体温还是36。95度唉。还是这么高啊。 


 


月光,你的YJ期已经到了,这个推迟了,是不是怀上了?如果没有来的话,你YJ忽前忽后,是肝肾不足,中药还得继续吃,你有血瘀的现象,食疗也要吃,平时还要锻炼和按摩。

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小月78 (楼主)
293
十四级宝宝 |

原帖由 清晨78 于 2009-9-1 09:03 发表 小月你是在北京么?我在北京,本来听说柴松岩特别好,结果上网一看,光挂号就要半年,放弃了,北京还有什么中医看内科比较好的呢?我特别怕喝中药,一喝就想吐,但是这回拼了!em88


 


清晨,我在浙江,我没有找本地特有名的中医看,我的是我们区里专家中医师,是熟人介绍的,人蛮不错的,我吃她的药也很有效,她自己的气血超好,50岁白里透红,偏年轻,羡慕~~

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七级宝宝 |

小楼好旺啊!!我才4天没来,就多了好多贴!!谢谢LZ!我的月经还不是很准,但是我现在就很想要宝宝了,医生说流后3-6个月就可以再准备了,你看我现在可以再准备了吗?

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小月78 (楼主)
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十四级宝宝 |

原帖由 闪亮的心 于 2009-9-1 09:08 发表 唉,我也是胎停,3月胎停,5月开始吃中药,8月查内分泌,雌激素和孕酮都偏低,雌激素居然只有26,LH也只有2.66,奇怪的是中西医都说没问题。但是我怀疑这就是我上次胎停的原因。另外 ,我体温也太低了吧,月经期才35.9-36.2度,JMS有什么好办法没有?


 


 


雌激素低,多吃当归,当归水或当归炖乌鸡,是最有效的食疗方法。补充雌激素,体温就会有好转的。体温低得YJ前吃热血的中药方,YJ后吃凉血,补脾理气。

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296
十一级宝宝 |

我也来建个楼,准备年底要个乖宝宝~~一起加油!

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九级宝宝 |

原帖由 调皮贝贝 于 2009-9-1 10:19 发表 em28" /> 好奇怪的现象啊。我再有一周差不多就来月经了。看看流量和颜色,还有会不会痛经。下周一到炎黄国医馆看梁贻俊的号。但愿她能帮我调理好。


上次流产后,本来痛经的反而不痛经了,可月经量极少,可能是没东西剥离了,所以没那么痛了。

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小月78 (楼主)
298
十四级宝宝 |

原帖由 流苏爱爱 于 2009-9-1 09:14 发表 这两天都坚持去跑步了,好久没煲汤喝了。每天都来小月的小楼逛一下。


 


流苏真好,每天来开门~~流苏,肾虚才会经量少,可以吃补肾的食疗。

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小月78 (楼主)
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十四级宝宝 |

原帖由 evaargo 于 2009-9-1 10:55 发表 小楼好旺啊!!我才4天没来,就多了好多贴!!谢谢LZ!我的月经还不是很准,但是我现在就很想要宝宝了,医生说流后3-6个月就可以再准备了,你看我现在可以再准备了吗?


 


evaargo:你周期不准的话,最好调准再备,体温表也可以反映你的身体状况,从体温表也可以看得出来会不会怀上流产。

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小月78 (楼主)
300
十四级宝宝 |

原帖由 木小梳 于 2009-9-1 12:32 发表 我也来建个楼,准备年底要个乖宝宝~~一起加油!


 


木小梳,加油~~~

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