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[中医食疗]

2009年5月份胎停后,每天坚持食疗调理和运动,准备元旦后试孕(已升级),有相同经历的姐妹一起恢复,一起备孕!!(宝宝已经生了)

 
楼主: 小月78
发表于 2009-8-1 20:45 |举报
10784004556 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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     我2005年结婚,一直在忙于学习和工作,并两地分居,直到2008年6月才调回老公的所在地,刚回来,工作上也没走上轨道,没有有刻意地去备孕,可婆婆一直在催,直到今年4月,记得在PL前朋友请吃饭,喝了朋友家炖黄芪党参枸杞乌鸡汤,太补,喝了有点头晕,4月7日零晨睡得身子发热,有AA的冲动,那次有了从没有过的GC,也没有刻意去怀,第二天朋友请吃饭,喝了小半杯红酒加可乐,到了周末还和同事去风景区玩,走了很多路。可能这也是造成胎停的其中的一些因素,着床不稳定吧?09年3月20日末次月经,5月20做了无痛人流,末次黄体酮值只有14.6,HCG只是12000多,子宫前位,宫体大小为4.7*4.8*4.2CM,宫区回声欠均,宫内可及一胚囊回声,长径为1CM,内可见卵黄囊和0.3CM的胚芽回声,可及原始心管搏动和血流信号。最直接的原因是在西医来说黄体不足,在中医上来说是气血不畅,宫不养胎。其它的等进一步去检查。我身子虚,那个月老公不让我去上班,在家里坐月子坐了一个月,术后三天止血,我有妇科炎症,加上身子虚,那个月断断续续有淡黄色的分泌物。那时候好担心术后有并发症。术后打了两天消炎点滴一周的调经促卵药和宫缩的药,术后20天做第一次BC复查 。坐月子第一周喝鲫鱼汤,第二周喝黄鳝汤,第三周汤喝鸽子汤,第四周喝乌鸡汤。每天补充VC500毫克和18毫克VE,术后40天来的第一次YJ,7月中旬开始中药调理。每天的作息如下:


 


       早上7:00起床做营养早餐


       早上8:00吃早餐


       下午9:30喝孕妇奶粉+蛋白质粉


       中午12:00吃午饭


       午饭过后吃VB


       午睡1个小时


       晚饭后吃VE


       晚上8:00锻炼


       晚上9:00喝中药


       晚上9:30泡脚按摩


       晚上10:30睡觉 


     


 


  


一起恢复,一起备孕!!



索引:宫寒食疗在26页;感冒按摩治疗方法在28页;老公补肾益精食疗在49页;基础体温的作用在83页;148页冬天补肾食疗。



[ 本帖最后由 小月78 于 2010-9-30 08:43 编辑 ]
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141
九级宝宝 | 发表于 2009-8-25 16:34

小月,沙河医院是正规的医院吗?我不敢去私立医院。

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小月78 (楼主)
142
十四级宝宝 | 发表于 2009-8-25 18:59

流苏:沙河应该是正规医院吧。

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小月78 (楼主)
143
十四级宝宝 | 发表于 2009-8-25 19:00

原帖由 MMLB 于 2009-8-25 15:50 发表 em25" /> em25" /> 


 


 


好好调理身体再要宝宝,要是怀上了就得中药保胎了。

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小月78 (楼主)
144
十四级宝宝 | 发表于 2009-8-25 19:17

血亏食疗

黑米蒸鸡

黑米100克淘净,沥干,鸡肉250克洗净切成小小块,葱/姜洗净切碎,同放于大瓷碗中,注入清水300毫升,加入盐/黄酒,盖好,隔水蒸至酥烂,下味精,淋麻油,调匀。分1-2次热食,适用于病后体弱,血亏。

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145
十一级宝宝 | 发表于 2009-8-25 21:29

原帖由 judish_zj 于 2009-8-24 09:04 发表 我也是的哦6.25号做的人流,怀孕四个月了宝宝就这样没有了。我真恨我自己,也许宝宝的离开是我的不小心。希望老天再给我一次机会,让我失去的宝宝早点回来。现在离人流都两个月了,可是月经还没来,真是担心!求老天赶紧让我的月经快点来,我好准备怀孕啊!


我和你一天做的流产,我都来两次YJ了,要不你去看中医试试,赶紧让YJ正常了!!

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146
十一级宝宝 | 发表于 2009-8-25 21:52

    JMM你们听说过固元膏吗?听说对女人很好,而且男人小孩老人都可以吃,婆婆给我做了好几瓶,估计够吃到冬天了,每天早晚两勺就行

   用料:阿胶半斤(冬天一斤),黄酒二斤,黑芝麻一斤,核桃仁一斤,红枣一斤半,冰糖半斤。

   将大块阿胶连着包装用榔头捣成小块,放入食品加工机打碎,将黑芝麻洗干净,在锅里炒干,放入粉碎机里粉碎,核桃仁最好在小型绞肉机里搅碎,红枣去核,用刀切碎;冰糖放入加工机里粉碎。

    做法:将上面5种按照以上方法处理完,放入大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒二斤(给孩子吃可以改料酒),搅拌均匀后放入盆子里,盖好盖子,然后放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸一个半小时,完全蒸透就可以了。等放凉后,放入洁净的、干净的大瓶子。

    备注:这五位属于常规配方;如遇糖尿病人可以去掉冰糖,加入1-2两枸杞子;如果便秘严重,可以加入2-3两松子仁,如果气虚严重,特别怕冷,可以加入2-3两桂圆;如果失眠严重还可以加入1-2两酸枣仁。

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147
七级宝宝 | 发表于 2009-8-25 22:12

8月9日褐色分泌物,11日检查胎停20多天了,12日人流,太痛苦了,希望快点恢复,争取养个虎宝宝!em25 em25 

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148
九级宝宝 | 发表于 2009-8-26 09:13

小月,我们都要加油。

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小月78 (楼主)
149
十四级宝宝 | 发表于 2009-8-26 10:42

小银狐,好几天没见你了,在忙吧,呵呵。固元膏冬天吃最好了。现在吃有点燥的。

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小月78 (楼主)
150
十四级宝宝 | 发表于 2009-8-26 10:46

子昊,痛苦都会过去的,好好休息,别多想了,健康宝宝会回来的,我们一起加油~~em11 

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