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[中医食疗]

2009年5月份胎停后,每天坚持食疗调理和运动,准备元旦后试孕(已升级),有相同经历的姐妹一起恢复,一起备孕!!(宝宝已经生了)

 
楼主: 小月78
发表于 2009-8-1 20:45 |举报
10793084556 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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     我2005年结婚,一直在忙于学习和工作,并两地分居,直到2008年6月才调回老公的所在地,刚回来,工作上也没走上轨道,没有有刻意地去备孕,可婆婆一直在催,直到今年4月,记得在PL前朋友请吃饭,喝了朋友家炖黄芪党参枸杞乌鸡汤,太补,喝了有点头晕,4月7日零晨睡得身子发热,有AA的冲动,那次有了从没有过的GC,也没有刻意去怀,第二天朋友请吃饭,喝了小半杯红酒加可乐,到了周末还和同事去风景区玩,走了很多路。可能这也是造成胎停的其中的一些因素,着床不稳定吧?09年3月20日末次月经,5月20做了无痛人流,末次黄体酮值只有14.6,HCG只是12000多,子宫前位,宫体大小为4.7*4.8*4.2CM,宫区回声欠均,宫内可及一胚囊回声,长径为1CM,内可见卵黄囊和0.3CM的胚芽回声,可及原始心管搏动和血流信号。最直接的原因是在西医来说黄体不足,在中医上来说是气血不畅,宫不养胎。其它的等进一步去检查。我身子虚,那个月老公不让我去上班,在家里坐月子坐了一个月,术后三天止血,我有妇科炎症,加上身子虚,那个月断断续续有淡黄色的分泌物。那时候好担心术后有并发症。术后打了两天消炎点滴一周的调经促卵药和宫缩的药,术后20天做第一次BC复查 。坐月子第一周喝鲫鱼汤,第二周喝黄鳝汤,第三周汤喝鸽子汤,第四周喝乌鸡汤。每天补充VC500毫克和18毫克VE,术后40天来的第一次YJ,7月中旬开始中药调理。每天的作息如下:


 


       早上7:00起床做营养早餐


       早上8:00吃早餐


       下午9:30喝孕妇奶粉+蛋白质粉


       中午12:00吃午饭


       午饭过后吃VB


       午睡1个小时


       晚饭后吃VE


       晚上8:00锻炼


       晚上9:00喝中药


       晚上9:30泡脚按摩


       晚上10:30睡觉 


     


 


  


一起恢复,一起备孕!!



索引:宫寒食疗在26页;感冒按摩治疗方法在28页;老公补肾益精食疗在49页;基础体温的作用在83页;148页冬天补肾食疗。



[ 本帖最后由 小月78 于 2010-9-30 08:43 编辑 ]
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91
六级宝宝 | 发表于 2009-8-17 22:01

原帖由 小月78 于 2009-8-17 19:43 发表 jwivy827  欢迎你常来坐,一起交流~~今天晚饭喝了虫草枸杞甲鱼汤,蛮好喝的。 


姐姐 这个汤贵不


俺家没啥钱

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92
十一级宝宝 | 发表于 2009-8-17 22:58

对了小月姐,你再吃甲鱼时要多注意,我看过一篇文章说,现在的商家都黑心了,说是野生甲鱼,实际根本不是,有好多商家给甲鱼喂避孕药,使其快速长大,你想想,多可怕,你多注意一下

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十一级宝宝 | 发表于 2009-8-17 22:59

jwivy827抱抱,那你准备几月备孕

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94
七级宝宝 | 发表于 2009-8-18 11:28
原帖由 小月78 于 2009-8-17 19:43 发表 jwivy827  欢迎你常来坐,一起交流~~今天晚饭喝了虫草枸杞甲鱼汤,蛮好喝的。 
我一定会常来的,不过我的情况比你们复杂得多:(
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95
七级宝宝 | 发表于 2009-8-18 11:31
原帖由 小银狐 于 2009-8-17 22:59 发表 jwivy827抱抱,那你准备几月备孕
我系统检查了胎停原因,医生说因为我有巧囊导致雌低,所以胎停,让我先把巧囊穿刺,三个月后才能备孕。可是我现在不想穿刺,想先中医调理几个月后再备孕一次试试,怀上了立马补充雌激素保胎
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96
九级宝宝 | 发表于 2009-8-18 11:52

大家好,请大家帮我分析一下,我的周期24天。月经5天,月经干净4天后就开始高温,持续10天,之后降温第二天就来月经了,这正常吗?我是什么时候开始排卵的?

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小月78 (楼主)
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十四级宝宝 | 发表于 2009-8-18 21:24

原帖由 jwivy827 于 2009-8-18 11:31 发表 我系统检查了胎停原因,医生说因为我有巧囊导致雌低,所以胎停,让我先把巧囊穿刺,三个月后才能备孕。可是我现在不想穿刺,想先中医调理几个月后再备孕一次试试,怀上了立马补充雌激素保胎


 


当归是补充雌激素最有效的方法,可以每周喝一次当归黄芪炖乌鸡。

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小月78 (楼主)
98
十四级宝宝 | 发表于 2009-8-18 21:27

原帖由 流苏爱爱 于 2009-8-18 11:52 发表 大家好,请大家帮我分析一下,我的周期24天。月经5天,月经干净4天后就开始高温,持续10天,之后降温第二天就来月经了,这正常吗?我是什么时候开始排卵的?


 


你周期短,算正常的吧,你YJ第10天就PL了吧,你可以提前3天测PL试纸。就是YJ的第7天就开始测PL了。

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小月78 (楼主)
99
十四级宝宝 | 发表于 2009-8-18 21:37

鲫鱼糯米饭



糯米150克淘净,浸泡4小时,装于大碗中。净鲫鱼1尾切块,加入调料,拌匀、腌渍入味后,连鱼块和腌汁均匀平铺于糯米面上,注入适量清水,盖好,上锅蒸熟。分2次热服,或用于佐餐,适用于气血不中,脾胃虚弱,食欲不振,体倦乏力。



[ 本帖最后由 小月78 于 2009-8-18 21:46 编辑 ]
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小月78 (楼主)
100
十四级宝宝 | 发表于 2009-8-18 21:58

原帖由 quyan 于 2009-8-17 22:01 发表 姐姐 这个汤贵不俺家没啥钱


 


也不算贵,不会经常吃的,甲鱼是我公公拿来的,虫草是我流产后,我妈寄给我的。一次虫草放个三、四根就好。不过,我也听说甲鱼是用避孕药养大的。甲鱼以后还是少吃。可以做花胶虫草炖乌鸡。

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