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看来差不多.
我都要1-2点才能睡着,而附近的工地早晨4:30就开工~~
只能靠中午补睡2-3个小时.
只要心态好,睡得不足也没关系. 困厉害了肯定能睡着.
我10点半就睡了但就是睡眠质量不好老做梦，早上醒来还是很困
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