先揉揉，揉出奶阵来，然后奶阵过了再吃

我也是，以前躺着喂奶，看她好痛苦，后来坐着喂就好多了，现在晚上也坐起来喂她。

呛着了她自己会吐出来，拍拍，过会继续，呵呵。

小丫头经常还被自己的口水呛。。。

真是好羡慕啊，我的奶水少

想问问楼主 木瓜顿鲫鱼真的管用吗？

还有你们都是多长时间喂宝宝一次，如果宝宝一小时吃一次奶 你们的奶水还照样那么多吗、？

楼主吃木瓜鲫鱼多久奶才多的啊？我也在吃，目前奶水勉强够宝宝喝，也不知道她到底喝饱了没？

我的奶水也总惊，我每次喂奶前，都要先挤一半才喂的，但是宝宝吸着吸着，奶就又惊上来，我家宝宝好像嗓子细，一惊上来就吐出来了，然后喷的脸上到处都是，每次都这样，我每次喂奶都要准备4，5块毛巾或者棉布，准备工作好复杂，每次抓一堆东西去喂奶。我每次喂奶用的东西好多，有堵奶巾喷奶的时候用，还有擦嘴巾，奶下面夹缝里垫的毛巾，宝宝脖子上围的围兜和小手帕，屁股下面放着尿垫和尿布，还要带上袖套，因为夏天出汗呢。每次喂奶都是这么一堆东西，真愁人。。。 

羡慕啊！！！宝宝有福吃那么饱的母乳

我跟楼主一样，也很有同感。。。

但是我用侧卧位喂奶，宝宝就不会呛着，机率很小，但是要是坐起来喂就基本每次都会呛着，掐着也不管用，有时候干脆吸出来给他吃

一样~~

羡慕你们这些奶水多的 

已经派老爸去买木瓜了~~~希望有效果