我的怀孕、生产、哺育历程---—轻松自然，且有惊无险

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孕期日记
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孕期反应:	-

一直想记录一下这个阶段自己的亲身经历，一给准妈妈和准备怀孕的姐妹们一点参考，二纪念一下我的怀孕、宝宝出生历程。纪念我在怀上宝宝板块的学习。可能比较罗嗦，就挑自己感兴趣的看吧。

08年想着自己也应该开始准备怀孕了，春节回家过年妈妈姐姐也都在和我说该要宝宝了，我想也有道理。回来后一直想着要去买叶酸提前开始吃了，但也不怎么进行避孕了。这样几个月下来也没什么动静，老妈打电话还总问有没有怀孕，哎，催的人很烦！

一、怀孕历程

打一开始怀孕，我就很放松心态，尽量不把自己当作一个孕妇。一同事还说我是她很少见的不娇气的孕妇呢。饮食方面也没什么禁忌，说不让孕妇吃的，我要是想吃就少吃一些。平时也很喜欢散步、多走走对大人小孩都好呀。

发现怀孕：末次月经08-6-11，在7月初就开始乳房涨痛，之前因乳腺增生也有过这种症状，也就没理会。7-14日出差西安，还带好了卫生巾。接下来的几天就是腰特别的疼，和每次要来月经之前的症状完全一样，同事说我是不是有了，我很肯定的说不可能，因为我在6-30左右早早孕测没有中标的。大概月经延期一周，腰疼症状还是有，分泌物开始变多，这时候我想肯定不对劲了，同事给我一个她行李箱里的一个试纸，当晚一测，妈呀，这是不是怀孕了？！这时心里很是紧张害怕。这里特别要感谢我这位美女姐姐，她马上告诉我明天再买个试纸用晨尿确认一下，应该是怀孕了，告诉我不要紧张不要害怕，没事的，都要经历的，还要告诉我很多注意事项，之后的几天里对我也很是照顾有加。（让我很感动）

早孕：自从知道了怀孕，第二天中午就咽不下饭，食欲大减，感觉嗓子眼堵住了一样。我一直在怀疑这是不是心理作用。我的早孕很简单，不呕吐，就是饭量急剧下降，对水果感兴趣。建卡的时候瘦了10斤，但后来很快就长回去了。

孕4w+3、4，爬华山、游法门寺等

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