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[饮食营养]

关于怀孕后吃核桃的问题

楼主: helena83
1137440 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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请问下准妈妈们,都说怀孕后要多吃核桃,这样可以补脑,可是大家一般吃的是生核桃呢还是炒后的熟核桃?到底怎么吃更有营养呢?
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21
七级宝宝 |

刚开始想到核桃就吐,更何况吃下去了。后来老公剥好了装在一个小盒子里,每天吃完早饭,上班走的时候抓上一小把,边下楼边吃,到了楼下就不知不觉的吃完了。一直坚持也没吐过了。

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22
八级宝宝 |

实在不爱吃,买回来应该自己吃不到半斤,老公全吃了。他说不吃浪费。

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23
四级宝宝 |

前期吃比较好哦,前三个月主要是脑部发育嘛,每天吃几个就好了,重要的是坚持。

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24
六级宝宝 |

难吃!忍着咽几个。em92 

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25
十一级宝宝 | 备孕中 |

w我喝核桃味道的牛奶 还有琥珀核桃呵呵 

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26
七级宝宝 |

今天去菜市场,发现新鲜核桃上市了,就是那种湿湿有水分的,只是吃得时候除去外壳后还要剥皮,不过很嫩,比干核桃口感好。。。。

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27
九级宝宝 |

医生说那是错误的理解,不让吃,所以也就没吃了,害我老公买了好多,结果一问不能吃就扔了,浪费啊!LZ别吃太多哦!

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28
八级宝宝 |

吃不进去  很无奈em28 

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29
四级宝宝 |

我直接从树上摘下来,拿刀劈开就吃!哈哈,这俩天正是新鲜的em32 

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30
一级宝宝 |

吃了对宝宝脑子好。。可是我也没有坚持住。。。吃了几次就不再吃了

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