我的好孕报告，希望对JMS有帮助，超详细

hulihutu

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谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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升级论文
AA时间:	2009-06-24
强阳的时间:	2009-06-23

我，78年的马，今年6月第一次备孕，居然一下子成功了，我把自己的详细

备孕过程讲一下，希望对大家有所帮助。

因为打算6月份开始备孕，所以我从3月份就开始测基础体温了。我的YJ周期是30或31天，根据基础体温判断，我的排卵日一般会在YJ开始后第18天，因为那天过后体温就开始飙升了。我这次6.10号YJ，月经结束后我就开始隔天喝黑豆和黄豆混合的豆浆。YJ干净后的第一天晚上，就A了一次，目的是排掉不新鲜的精子，然后准备停战了。因为我听说为了保证精子的浓度（就是浓度高的话容易受孕），最起码停战5天。哈哈，JMS可能觉得奇怪，为啥这么早就停战了涅？到排排卵日还早着呢。呵呵，因为第一次没有经验，一紧张，把进入危险期的第一天当作排卵日了，所以那么早就决定停战了。唉，审时度势，我们决定再安排一次AA。与前面的AA隔了两天，哈哈。然后就停战了，等待排卵日的到来。

我从YJ干净后第5天就开始测排卵了，一天一测，当然都是白板。6.21号，才测到水印，当时很激动啊，毕竟是第一次这么密切关注自己的身体变化，呵呵。接下来我就个4个小时测一次。6.22PLSZ弱阳，我就隔3个小时测一次，唯恐错过了。6.23 号依然弱阳，但是颜色在逐渐加深，我2个小时就测一次，晚上8点钟测得一次已经接近阳了。我和老公出去散步回来已经是晚上10：35了，我忍不住又测了一次，居然是强阳。当晚没有安排A，因为听人家说这时卵子还没有排出来，并且距上次A的时间还不够5天呢。有的放矢，才能成功。6.24号早上7：15测时，PLSZ已经是阳了，8：30，阳， 10：15弱弱阳，11：15弱弱阳，11：30弱弱阳，总之颜色在逐渐变淡，这个渐变过程大家可以参照我上传得图片，因为怎么是弱阳，怎么是弱弱阳我也搞不太清楚。我想这时应该已经排了，赶紧召老公回来，中午AA。老公从单位赶回来的，呵呵，老公辛苦了。害怕老公紧张，不敢让前戏时间太长，所以他冲澡的时候我就自己躺到床上自觉地去酝酿情绪了。老公还算配合，一切顺利，谁知就在我们准备进入主题时，我家的电话不识时务的响了，我们决定不去接，可是这时我发现老公的小弟弟已经软了，我也不敢告诉他，也不敢跟他讨论这个，怕他紧张，害我们前功尽弃。总之经过我俩的共同努力，一切又正常起来，哈哈。而且我还到了高潮。由于我是前位子宫，所以我们采取的是面对面的姿势。完了以后，我倒立了30分钟，后来又在PP下放了N个枕头，我一直保持这个姿势没动，午饭都是在床上吃的，我们叫得KFC外卖，呵呵，我容易吗我

由于不缺定具体在什么时候排卵，所以我们又怕A提前了，没赶上，第二天晚上9点钟以后又补A了一次，这次我也达到了高潮。两次AA前后可能相差34个小时，所以老公还没有觉得太累。因为第一次没有经验，害怕不是真正的强阳，所以我有持续的测了两天排卵，直到又看到水印才放心。

之后就彻底停战，等待开奖。现在看来应该是24号排的。 6天后我就忍不住开始测ZZY 了。29号上午9：30，开始觉得肚子不舒服，好像来YJ的感觉，浑身无力。当时我就觉得会不会中了，群里的姐妹也觉得可能中了，呵呵。这种感觉断断续续到7月4号，但是ZZY还是白板。7月5号，ZZY水印，体温也37度以上，7.6，7.7，7.8ZZY的颜色一直在加深，同时结合自己的体温和肚子涨涨的感觉，我知道自己好孕了。

我没有去医院取官方证明，想过几天去做个检查，没事还真不想往那儿跑，呵呵

我总结一下自己的经验吧：

1。没事多看看非妈的经典的帖子，看看别的JMS的升级经验，做到心里有数，等待的日子也不会惊慌。

2。测不到强阳也不要着急。我如果那天晚上不再测一下的话，可能也会错过强阳。所以有的JMS没测到，可能错过了，那就密切关注身体的变化，感觉PLSZ在变淡，就赶紧A。

也可能有的人就没有强阳，那就采取著名的隔天A法，相信也能好孕的，每个人的情况不同，BZW不是也有MM没有测到强阳，也好孕了，关键是别想太多。

3。尽量让自己在AA中达到高潮。我觉得这个自己可以做点工作的。我的方法就是，精力集中，把自己的注意力放在自己舒服的那个地方，然后享受那种感觉，并且把那种舒服的感觉人为地放大，就是你把它想象的更舒服一些，使劲想。这是我个人的经验，不知适不适用JMS，不过可以试试。

4。ZZY一开始是白板的时候不要失望，根据非妈的说法，太早测到了也不一定好。最开始的几天，你的ZZY还是白板，最起码可以说明你的宝宝没有半路停下来安营扎寨，他还在向你的子宫前进呢。等你在10几天后测到的时候，你就可以少担心一件事，那就是宫外孕。所以没测到的时候，JMS要保持好的心情，耐心等待宝宝的到来。

5。细心的JMS可能发现我这个月的排卵提前了，我觉得这可能和我喝黑黄豆浆有关，心急的MM不妨喝喝看。

6。注意你的宝宝向你发送的秘密信息，比如小腹涨涨的，RT挺立，等等，敏感的MM会有感觉的。当然也不是每个人都有这种反应的。另外，我在A了以后做了3个梦，我现在觉得应该就是胎梦了。A后第一天，我梦到一个漂亮的女孩，向王祖贤那样，在我面前跳舞，腿特别长，穿这花色的连衣裙，裙裾飞扬，我看得都呆了。白天给老公讲，老公说可能昨天你看网球，看到萨芬那得时候，觉得她腿长，所以夜里做梦了呢。第二天，我梦见和老公在田野里走着，到处都开满了漂亮的鲜花。我在路边摘了一小束，准备拿回家插回瓶子里养着。光线很柔和，心情很好呢。呵呵。第三天，我又做了一个梦，梦见一个特别漂亮的婴儿，有5个月大吧，粉雕玉琢的，特别可爱，让我抱。

所以JMS，如果你梦到什么美好的事情，可能就是胎梦呢，那你就安心的等你的宝宝的到来吧。最后祝大家都好孕，特别祝我们群里的JMS。