以前试过马桂莹点穴按摩减肥 结果发现其本质还是要求节食 后来叫她们把钱退了 觉得是骗子  怎么的都觉得减肥还是只有运动加节食 其他的就算去了本也去不了根哦 

我用了两年时间来减肥,原来体重只是比楼主少几公斤,而且多囊,医生说我太胖了,不容易怀孕,所以我一直在合理饮食和在健身房运动减肥,两年时间减了十公斤左右,后来就自然怀孕了,而且体质也不错,没有任何孕期反应,听说过胖过瘦的人孕期反应很重,我想,我很幸运.现在我已经21周了,还是没有任何不良反应,所以楼主还是运动减肥是最重要的,不止能怀孕,而且能增强体质,减少孕期不良反应.

我曾经遇到和楼主一样的情况，当时很胖，和老公结婚第三年有了个宝宝，但是怀孕才两个多月检查发现胎儿无胎心（当时不知道是什么原因造成了，现在想应该就是因为肥胖），一晃，过去五六年，我们始终也没有再孕，为此，我下定了决心努力减肥，终于用了短短的不到半年时间减去了近八十斤的体重，体重正常了，很快就有孕了，但是因为之前感冒打了好多针，所以那个宝宝也没要，一晃又过去了正好半年的时间，我又孕了，这次的宝宝检查很健康，我希望他是一个健康可爱的宝宝，所以楼主，事实证明，不孕和肥胖有很大的关系，楼主为了宝宝，一定下定决心努力减肥，我是去专业的地方进行的减肥，虽然花了不少钱，可是学到了一些减肥的方法，把体重减下来，人漂亮了，身体也健康了，而且现在还怀孕了，我觉得这是非常值得的，是多少金钱也换不来的，祝福楼主和我一样好孕。。。。。。

对了，楼主，正确的减肥方法一定是经过体育锻炼加上适当的节食，什么针炙，火罐，我也都试过，可是当时减下来，很快就反弹了。。。。。

楼上的真厉害,半年就减肥四十公斤!!!!

我觉得减肥最好的还是节食和适量运动。

减肥药不能吃，其他的方法好像对怀孕不怎么好吧，万一还没减下来就怀上就糟了。

还是算了吧

我想你少吃点米饭，不吃糖和饼干，水果一天1个

多吃高蛋白，怎么会长胖

我是妊娠糖尿病，我们那些妈妈没有长得胖的，有的甚至在体重减轻

但是宝宝都长得不错

我每天喝500ml牛奶，半个-1个海参，2个小水果，鲫鱼半斤，虾子10来个，猪瘦肉或者牛肉50-100g，鸡蛋1个，蔬菜若干，豆腐100g，米饭加面粉类300g

整个孕期我现在长了20斤

宝宝也不小的

我老公天天基本跟我吃一样的，几个月都瘦了10几斤了，腰上的肥肉都没有了，好健康的，已经达到标准体重

还有，我除了2餐之间的少量加餐，从来不随便吃东西，饮料，糖，饼干（苏打少量外）我没吃过一口。我从来不会在其余时间多吃一口东西

[ 本帖最后由 pipizhu 于 2009-7-7 09:38 编辑 ]

原帖由 妞妞娘 于 2009-7-7 08:32 发表 我曾经遇到和楼主一样的情况，当时很胖，和老公结婚第三年有了个宝宝，但是怀孕才两个多月检查发现胎儿无胎心（当时不知道是什么原因造成了，现在想应该就是因为肥胖），一晃，过去五六年，我们始终也没有再孕，为此，我下定了决心努力减肥，终于用了短短的不到半年时间减去了近八十斤的体重，体重正常了，很快就有孕了，但是因为之前感冒打了好多针，所以那个宝宝也没要，一晃又过去了正好半年的时间，我又孕了，这次的宝宝检查很健康，我希望他是一个健康可爱的宝宝，所以楼主，事实证明，不孕和肥胖有很大的关系，楼主为了宝宝，一定下定决心努力减肥，我是去专业的地方进行的减肥，虽然花了不少钱，可是学到了一些减肥的方法，把体重减下来，人漂亮了，身体也健康了，而且现在还怀孕了，我觉得这是非常值得的，是多少金钱也换不来的，祝福楼主和我一样好孕。。。。。。 ...

不到半年减掉80斤，好厉害，佩服佩服，请问你都怎么个运动节食法呢，能详细说说么，还有我发现很多多囊患者都是比较胖的，肥胖真的比较不容易怀孕，我也决定减肥

我也是减肥以后才要上的宝宝，我的方法是控制饮食加运动，我的运动方法是每天晚饭后快走一个小时，然后做50分钟瑜伽，效果很好，我用了八个月从160斤减到了114斤，你可以试试，最好的方法还是运动。

哎，180的姐妹都怀上了，我怎么就这么难，哎，无望了都