我天天吃钙片,小腿依然抽筋

我昨晚跟朋友一起买了那种专门给孕妇吃的，不知道好不好？

这个我真的特有发言权

3个月腿开始抽筋，检查血钙不低，医生说要是抽就吃点钙吧

我每天早晚的牛奶哦

然后开始吃乐力据说这个是吸收最好的钙而且不会吃了便秘OTC的么

我相信他的质量开始吃，一天一次吃着腿照样抽，老公说说明书说一天1-2粒不然你吃两个，就开始一天吃两个发现尿液发混浊，问医生（专家）说钙吃多了肾压力过大，我问怎么办不吃腿抽呀，医生说忍着吧，做妈那有那么轻松的，坚持了一个月每天晚上小抽一下，一抽就下床一站就好了，但是明显睡不好了。

再后来换了家医院一样挂专家，我又问，医生想了一下说你换一种钙试试，而且他没推荐我什么牌子的钙，我自己回来查，说是孕期最适合孕妇的就是乐力和钙尔奇D，乐力咱不行，于是换了钙尔奇D，真是神奇当晚腿就不抽了。（我不是药厂的托，是想告诉大家每个人的体质适合的钙不一定一样）然后我就一直吃钙尔奇吃到了8个月。期间腿几乎没有抽过，但是明显感觉钙尔奇D比乐力吃了容易便秘，吃钙尔奇D一定要保证每天充足的蔬菜和瓜果，要喝够水。

现在我9个月了我又换回了乐力现在吃乐力腿也不抽筋了，可能天热了晒太阳多不缺D3 的缘故钙吸收好些了。然后孕晚期容易便秘么，所以吃乐力会好一些。

总结JM们吃钙片要适合自己，要适合孕期的每一个阶段。

学习一下~~

钙尔奇D~我吃得这个~但不要多补~容易胎盘钙化~要听医生的~

钙尔奇D

 

钙尔奇和乐力都不错,因为没怀孕前也吃过,感觉乐力的太大颗了,卡喉咙，我是两种交换着吃,前一次吃钙尔奇抽过一次,后来一直没抽过了,怀孕6个月,只抽过一次，

我都不敢说我以后就不抽了,因为,抽筋的当天晚上,我正看书,然后看到孕妇到一定月份,会抽筋,我就跟老公说,我不缺钙,一直没抽过,说完当天晚上就抽了,报应啊!!!1

钙尔奇D吃了 现在转迪巧 医生开的 

我们这医院也给开的迪巧。

钙尔奇D是咀嚼的还是吞的？