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昨天去医院做20周常规检查，骨密度检测下来骨质疏松 太恐怖了~~~~~~~医生给配了乳多元软胶囊，每天早晚一粒，晚上回家买了一箱低脂高钙牛奶，准备早晚各一盒~~~~~~买了虾皮和紫菜，回家做汤喝~~~~~不知道这样能不能多少补回来点~~~~~~ 希望不要影响到宝宝的健康~~~~~
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我从来不喝牛奶的,也很少喝汤,是不是要去买点钙片来吃吃?我可不想以后骨质疏松啊~~
同事说葆婴的东西好的,有没有JMS试过啊?
吃钙片是最直接补钙的方法~~~~
我是一天一粒乐力，不过我老公的一个医生朋友说钙也不能吃太多，否则骨头长得太粗不利于顺产的~
我是去医生说缺钙，然后就配了瓶钙片，一天两粒，外面买的也不敢乱吃
乐力胶囊吸收好
通过食补才是最好的，多吃鱼虾
我现在是每天喝两袋纯牛奶 共500ML
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太恐怖了~~~~~~~医生给配了乳多元软胶囊，每天早晚一粒，晚上回家买了一箱低脂高钙牛奶，准备早晚各一盒~~~~~~买了虾皮和紫菜，回家做汤喝~~~~~不知道这样能不能多少补回来点~~~~~~
希望不要影响到宝宝的健康~~~~~
