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[产后情绪]

我得了抑郁症,天天想的就是自杀

楼主: 满心悲凉
3745780 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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       06年9月底为了要宝宝我从单位辞了职,12月份成功怀孕,但喜悦的心情仅仅持续了两个月残酷的事实就把我打入了黑暗的地狱,在孕12周时去检查已经胎停约7周了。从此我开始了漫长的检查调理过程,也没有再出去找工作。


 


       07年10月在备孕了三个月后我又成功升级,这次宝宝长势良好,在孕38周时我生下了6斤2两的儿子,现在已经11个月了,22斤78公分,是一个漂亮结实的棒小伙。但我现在却苦恼一日胜似一日。


  


      原因就是我一直找不到合适的工作,去面试了许多家单位不是我不满意他们就是他们不满意我,前阵子去了一所培训学校上了两天班我嫌太辛苦就没再继续了,礼拜六礼拜天基本上是穿着高跟鞋站了两天,忙的中饭都没空去吃。基本工资1500+餐补+提成,在我生活的这个城市收入算中下等。回去跟老公一说,他当即就不让我去了。老公月入8000左右,但我们还得还房贷,目前跟公婆生活在一起,生活费不用我们支付。


 


      我曾经在职场是个很优秀的白领,从事的几份工作都比较出色,也有过月薪六七千的时候。但现在离开职场快三年了,我早已变得不自信,觉得自己什么都不会了净混日子。看着可爱的儿子我却一点都开心不起来,觉得自己一点用都没有,自己都不能养活自己还得花老公挣的钱,这跟以前的我太不一样了。现在工作那么难找,我不敢肯定自己是不是永远就这样在家里待下去了。怎么办,迷茫,焦灼,悲哀不已。前天看电视说到抑郁症的特征,才发现自己非常符合,我每天想的最多的就是离婚,自杀,不想活了。


 


     怎么办,我好痛苦。。。。。。

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61
七级宝宝 |

其实人的自我实现很重要,每个人都需要体现自我价值。但是每个人体现自我价值的方式不同,有的人体现在孩子身上,孩子健康聪明有出息就是最大的价值实现。有的人体现在老公身上,老公事业有成,自己也感到面目有光。而有的人是希望自身能力得到社会的认可。楼主可能就是后者。但孩子的出生和成长阻碍了自己价值实现时,心里肯定会很烦恼的。同时经济的压力也是一个问题。

   我感觉,产后抑郁症的产生也正说明了做母亲的不易和伟大。现在女性面临着与男性同等的社会压力,同时还要承担养育孩子,教育孩子的重任。这是一种双重的重负。所以出现焦躁、烦恼、绝望、甚至放弃自己的想法都使可能的。我认为,你的问题应该从几个方面来解决:

第一,放松自己,看到阳光的一面,不要总盯着找不到合适的工作这个问题上。想想,你的家庭幸福,有一个养家负责任的老公,有一个很棒的儿子。有怀孕前的职场的成功经历,有这几年越来越成熟的心态。这些都是幸福的来源。看看大家给你的诚挚留言你就应该知道,你并非不幸,而是很幸福。这也是你自身价值的一部分,因为这些都有你的付出在里面。

第二、建设自己。现在孩子已经大了些了,你可以每天在他睡着的时候抽出时间看书,或是学习想要从事的职业的相关知识。或者像有些姐妹建议的出去参加培训等。同时,从容貌上、仪表上善待自己,靓丽光彩一些。这些都能够找到自信。

第三、循序渐进。不要想一下子就找到一个特别对口和满意的工作。现在很难的,而且几番下来你会丧失信心和斗志。可以找一个相对可以的工作,作为重新走向社会的第一步,认认真真的做下去,给自己充实感。钱少一点也没关系,慢慢再找嘛。

  罗罗嗦嗦的说了这么多,希望能够帮到你。

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62
十四级宝宝 |

这种心里可要不得呀!好好的生活为什么就为了份工作而想放弃美好的人生呢?这根本就不值得呀!工作得慢慢找,何况三年未进入公司工作,有些事情当然是得从来再来的呀!说不定你到公司,你胜任的工作得到了上司的肯定,工资当然会涨得飞快呀!干嘛只看现在而不看将来呢?重新找回自信吧,相信自己一定可以的!虽然目前的工资低一些,但是只要你努力,肯定会有回报的,不要成天想着离婚呀,自杀呀,对生活起不到一点积极性啊,再加上你的家庭好像还挺和睦的,为什么自己要一手毁掉了呢?惜福呀,LZ!

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63
八级宝宝 |

楼主啊是不是你给自己的定位过高了呢,你已经好几年不工作了可以说是要从头开始的,当初你刚参加工作的时候肯定也不会是很满意的吧,自己不断努力才会有后来月薪六七千的结果吧,你不能要求从你的最顶峰开始呀,再说生完孩子身体虚要好几年才能恢复到以前的,有孩子牵扯你的精力肯定很容易疲劳的,现在宝宝还小,等孩子稍微大点在从新开始吧,那是就不会觉得这么累了!

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64
天使宝宝 |

知足常乐。

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65
十三级宝宝 |

不管什么工作先干着!

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66
六级宝宝 |

现在工资普遍低,工作不好找啊。对于女人来说,照顾好孩子,培养好孩子比什么都重要。我能理解楼主的心情,毕竟活在这个现实的社会里,经济压力还是很大的。要不,你学着理财或者自由职业者?反正现在工作不工作,就像是围城。

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67
十级宝宝 |

这样的心态还是应该早些出去工作,先找份自己喜欢的工作吧,收入低点别计较,全当散心调节心态了!

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68
十三级宝宝 |

LZ的生活我很羡慕哦,真不知道你在抑郁什么!今天老公都还在说:如果经济条件允许的话,肯定不让我上班,就在家好好带孩子!我听了心里很暖很想哭!女人的价值在很多方面都可以体现,最重要的还是要有个美满的家庭!我就很知足,有爱我的家人和老公,已经很够了!几个月后再多一个健康的娃娃,我就美死了!所以,LZ知足常乐!em14 

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69
八级宝宝 |

就为了没合心意的工作而自杀太没用了吧

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70
十一级宝宝 |

人生有得必有失,岂能事事如人意....

不妄求,则心安,不妄做,则身安!

我一直也没工作,但看着可爱的儿女,那种成就感无可替代...

工作并不是生活的全部,而是为了创造更好的条件和家人在一起,如果你把工作当成了负担,那还有什么乐趣,找一份适合自己的工作,薪水少点也没关系..做得开心就好吖

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