前期爱喝水，等开始吐了。。。一点也喝不进去。。只能吃西瓜了。。。

我感觉是对白开水不消化，一喝水，肚子就涨，也没有小便，胃特难受！

总口干，也是不愿意喝白水，坚持不喝碳酸饮料，每天早上一大杯蜂蜜水。摄水量估计不足。

我看书说如果喝水不足会造成无法排出体内的钠，容易水肿。

我也不喜欢喝，但少量多次的喝，早上多喝点。我早上有时也喝蜂蜜柠檬水。

我也是超爱吃水果。 

不喜欢喝白水，最近泡柠檬喝，还可以。