楼主，我刚刚5月份参加了心理咨询师的国家资格认证考试，虽然我学得不太好，暂时也无法帮你。但凭我学到的一点皮毛，我建议你赶紧去看看心理医生，接受咨询，有必要的时候要配合医生做一些矫正治疗。我觉得你有点强迫性思维，这种症状是越想摆脱某个想法，就越摆脱不了。不知道我的判断对不对，但找专业人士咨询一下对你应该很有帮助的。

我就是想找心理医生,可我们这里是个小县城,没有心理医生,要咋办呀,急!!!

你跟我刚开始一样,我是这样做的,不断地查看有关这方面的网站,看看别人的故事,再写一写自己的经历,最主要是老公的开导,还有学做菜......

谢谢楼上的,你能给我推荐你认为好一点的网站吗?

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怎么没人帮我吗?非非妈妈,你在哪?~