好奇怪，宝宝都睡整觉，那妈妈们的RF不涨吗   

是不是有哪里不舒服呀。建议去医院检查下。

觉得有道理，可以试试。也在研究学习中。。。

关于婴儿睡眠的基本知识

1、宝宝要先经过REM睡眠才能真正睡着；他们需要帮忙才能睡着。

2、宝宝的睡眠周期比大人短，浅眠时间比大人多，而且很难再睡着。

3、“一觉到天亮”在医学上的定义为：连续睡5个小时。

4、宝宝刚出生到6个月大时，通常一晚醒来2-3次；6个月至1岁大时，醒来1-2次；1~2岁大时，可能一晚醒来1次。

5、宝宝本身的性情对睡眠习惯的影响，比父母的夜间育儿能力大。宝宝晚上醒来不是你的错。

6、上床前用固体食物将宝宝喂得饱饱的，并不能让宝宝睡久一点。

7、你可以让宝宝跟你一起睡。事实上，对许多家庭来说，让宝宝跟父母一起睡比其他安排都好，或许也比让宝宝孤单地睡在婴儿床上更“正常”。

8、你不能强迫宝宝睡觉。创造有安全感的环境，让宝宝自己想睡，是培养宝宝的睡眠正确态度的最佳方式。半夜常常醒来的情况，不会持续一被子。 

名词解释：REM睡眠，被称为活动性睡眠，有叫快速眼动睡眠，因为在这个阶段，眼球会在闭着的眼皮下运动。在REM睡眠阶段，我们会有心智活动，脑中枢并没有真的睡着。 

本书建议方法：夜间亲密育儿法：

两个要素：一、白天调整与缓和宝宝的脾性；二、晚上挨着宝宝睡觉。

想不想让宝宝在晚上睡久一点？那就改变他白天的睡觉方式。根据自家和诊所的经验，我们注意到，如果宝宝在白天发出饿的信号就有奶吃，一直由妈妈放在背巾里背着，那么他白天的睡眠就像小猫一样，知识小睡，而会把长一点的睡眠时间留给晚上。

如何让宝宝睡着：

1、白天的抚爱：白天多抱着宝宝、安抚宝宝，晚上宝宝比较容易入睡。

2、固定的睡眠时间：宝宝越大，越需要有固定的睡眠时间和习惯。有固定睡眠时间和习惯的宝宝，通常睡的比较好。

3、让宝宝平静下来

4、依偎到睡着：宝宝可能已经快要睡着了，可是他不愿意一个人孤单的睡在床上。把宝宝抱在手臂里轻摇、用背带背在身上，或者喂他吃奶，让他在你怀里睡着。

5、喝奶喝到睡着：让宝宝在吸吮妈妈乳房时吸着吸着睡着，是最佳的天然安眠法。喝奶瓶的宝宝，也可以让他吸奶瓶入睡。

6、爸爸出马

7、用摇椅摇到睡着：床边的摇椅是卧室里第一件必备的家具，能坐

宝宝一定是不舒服，我宝宝有一阵也这样，我们都说他调皮，可是后来发现宝宝发头下藏着湿疹，是痒的，后来给宝宝用了湿疹膏，宝宝就不这样了！！那很生气，还和宝宝急，后来发现是这样的后，心疼的不行！！我悔死了！！

宝宝哭闹肯定是有原因的,你找找原因,别一味的怪宝宝.

抱抱！！！我们宝还好，五个多月了，只有前段时间出疹子的时候闹过一两天，晚上虽然也睡不好，但是不闹，还好，睡醒了就吃，吃了就玩，就是要人陪。前段时间天天九点钟困十到二十分钟，然后醒了就玩，一直玩到十一二点，搞得我心力交瘁，三个月以前不上班还好，后来要上班了，都快疯掉，上班就打瞌睡。

再找找原因，我家宝宝这几天闹，是因为她小歪头了，不肯右侧睡，我逼着她右侧睡，睡一会就醒，醒了就委屈的哭。平时从来不哭，有不满意的地方都是大叫。叫不到，才会哭。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1045329-2-1.html