谢谢亲的鼓励,爱你!
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这是我妈听她的朋友说的,很是健康,也不用很多的钱,十几元就得啦,反正也可以解馋,何乐不为。。。
哈哈,只有一样东东
生蠔 用来保汤(方中说两碗水保成一碗,加点葱、盐、两片姜,AA前一天连汤连渣吃完,因为也需要时间消化吸收的)
后来经实验,两碗水煲成一碗,有点费时,因生蠔水一开就熟得不得了,然后再煮就缩水的不得了,再就不好吃了,所以我就把时间缩短一点。
生蠔不能多吃,因为水产品含有嘌呤,吃多了对身体不好,
这个方子还在试验中,姐妹们不况当平时加菜吃一两次就好了,每次也不要多吃,吃个三四只就够了。
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