燕窝是老少咸宜的滋补食品

建议有经济条件的女士坚持每周食补2~3次燕窝，每次少则3~5克，多则10~15克。一个月吃1两=50克的燕窝。这样坚持有规律的吃，效果比较好。

　　女士吃：美容养颜

　　不少港台明星在透露自己的保养秘诀时，都将燕窝列入其中。但燕窝能美容并非立竿见影，而是要少量长期吃。建议有经济条件的女士坚持每周食补2~3次燕窝，每次少则3~5克，多则10~15克。

　　孕妇吃：一吃两补

　　在东南亚不少地区，很多孕妇都会选择燕窝来滋补。她们的经验是：在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使自己身体强健，还能使新生婴儿更强壮。而产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，恢复生产前窈窕的身姿，燕窝也是最佳的天然滋补食品。

男人吃：添精益肾

　　据史书记载，乾隆人到中年还青春活力，风流倜傥，就有燕窝的功劳。

　　乾隆曾几次携众嫔妃下江南游视山河，在行程中，每天早上吃饭前都必空腹食补燕窝。经常有烟酒应酬的男士，若常常感到早晨起床后口干舌苦，不妨补食一点燕窝，不仅有润肺养胃的功效，还有助于缓解压力。

　　老人吃：延年益寿

　　人到暮年，身体机能下降，而燕窝富含多种天然营养素，如活性蛋白、维生素、钙、铁等，极易被人体吸收。特别是其中含有的促进细胞分裂的元素及表皮生长因子，还可刺激细胞生长，达到抗衰老和提高免疫功能的作用。

　　历史上，慈禧太后就很信赖燕窝养生。年过古稀的她，看上去依然很显年轻，精神矍铄，也有燕窝的功劳。因此，老人经常食补燕窝，有助延年益寿。

原帖由 恩赐宝宝 于 2009-5-5 12:23 发表 我妹妹去香港游玩时帮我带了点过来，向医生咨询了一下，说是孕后期三个月时吃好，还不能过多，一星期只能吃两次，所以现在还没吃呢。不知那个医生说对不对？JMM都什么时候开始吃了呢？

 

网上搜的,仅供参考:

 

现在，孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。服用燕窝，具有“一人吃两人补”的效果，可增加母体及胎儿的营养，令身体更健康。并可增强胎儿的体质，令婴儿的脑部更灵活，抵抗力更强，产后新生婴儿白晰，强壮，漂亮……燕窝能为您的宝宝提高免疫力，让你的宝宝赢在起跑线上，为你的宝宝将来的健康成长打下坚固的基础。燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的。有以下表现状况孕妇特别需要孕妇燕窝的关爱。

   1、怀孕初期妊娠反应大的孕妇

    表现状况：头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻，常呕吐。

    2 、有妊娠斑的孕妇

    表现状况：皮肤干燥，眼角开始出现妊娠斑

    3 、身体有妊娠斑的孕妇

    表现状况：腹部，大腿内侧，臀部出现皮肤发痒，脂肪断裂出现红色纹路

    4 、易感疲劳的孕妇

    表现状况：无力，精神萎靡不振，容易疲劳 嗜睡。

    5 、缺钙的孕妇

    表现状况：容易腿抽筋、易疲劳，指甲发白，月牙儿消失

    6、孕妇肥胖而婴儿较小

    表现状况：孕妇本人体重节节攀升，而腹中婴儿生长发育不理想

    7 、准备剖腹产的孕产妇

    表现状况：剖腹产孕妇比较伤元气，对孕妇体质要求比较高

    8 、产后母乳的产妇

    表现状况：确保母亲身体的恢复及大人、小孩营养的双重保障。

    9 、产后肥胖、收腹不佳者

    表现状况：肚子还是比较大、体重还在不断加重

 

 

 

 

燕窝好啊

感觉这是广告贴，鉴定完毕。LZ一会说：“听朋友说怀孕吃燕窝好,一是对燕窝不了解，二是觉得从经济能力考虑，价格贵，没有必要；但是现在怀孕了，都说吃了对宝宝皮肤好，宝宝体质好，聪明，决定试试。”一会又说“海参性平,也可以吃一些的,我也吃一点,燕窝我吃的是苏门答腊三角盏,一斤7000块滴,在印尼朋友那里买滴.”

原帖由 穿上马甲 于 2009-5-5 18:36 发表 燕窝好啊感觉这是广告贴，鉴定完毕。LZ一会说：“听朋友说怀孕吃燕窝好,一是对燕窝不了解，二是觉得从经济能力考虑，价格贵，没有必要；但是现在怀孕了，都说吃了对宝宝皮肤好，宝宝体质好，聪明，决定试试。”一会又说“海参性平,也可以吃一些的,我也吃一点,燕窝我吃的是苏门答腊三角盏,一斤7000块滴,在印尼朋友那里买滴.”

 

 

 

前面12楼的,明显是到别人的贴子里发广告,你咋没看见捏?

不会真象你的名字一样是谁的马甲吧?

 

[ 本帖最后由 gouma 于 2009-5-6 08:52 编辑 ]

  早晨~!

原帖由 gouma 于 2009-5-5 22:56 发表       前面12楼的,明显是到别人的贴子里发广告,你咋没看见捏? 不会真象你的名字一样是谁的马甲吧?  

 

广告贴就不要介意人家也发发广告嘛" /> 再说了，我这样也是帮你顶啊，我还害怕别人说我是你的马甲呢。

好好的一个贴子,就不能让大家讨论讨论吗?

我想还是有需要的人的啊 

夏日补品唯燕窝吃了不上火

夏天又湿又热，一出门就会满身大汗，让人觉得不舒服。而因为天气热的关系，人体的消化功能减低，通常食欲就不好。夏天要增强食欲，可以多吃一些苦的食物，不但能滋阴降火，还能凉血。除了苦的食物之外，多吃一些有滋阴功效的食品，对身体也不错。吃燕窝可以美白燕窝滋补养颜，是女人滋补的最爱，但是有人担心燕窝太补，夏天吃了会上火，其实是对燕窝知之甚少产生的误会。

      《本草求真》记载“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。燕窝性平味甘，常与瓜果搭配。吃燕窝不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，去除肺燥。然而最令人心动的是，燕窝含有表皮细胞生长因子，可修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白弹性。这是因为燕窝主要含水溶性蛋白质，这种蛋白质具有大量生物活性分子。活性蛋白分子又分两种，一种是细胞分裂促进激素；一种是表皮生长因子。这两种物质能直接刺激细胞生长，并对免疫系统的细胞分裂有增强作用。有条件一周吃两次,每次3－5克.

        杭州的洪斌先生告诉记者，富含蛋白质、氨基酸或者其他微量元素的食品确实很多，比如鸡蛋、豆腐、银耳、牛奶，包括现在很流行的蛋白粉。洪先生说：“如果单纯地对营养成分含量进行比较并不能说明问题。营养专家提供的最优比例就是燕窝所含对人体最有意义的各项营养成分的比例。”这也就是为什么说燕窝可以修复晒伤皮肤，而牛奶、鸡蛋很难达到这样的效果。一般来说，成人一周吃两次燕窝，每次食用3－5克最合适，而且最好是保证在空腹的状态下服用。食用2－3个月能看到明显的效果。”

看标题还以为你有疑问需要大家解答呢，看了半天才发现楼主是来卖燕窝的呀，变相做生意   

看标题还以为你有疑问需要大家解答呢，看了半天才发现楼主是来卖燕窝的呀，变相做生意