55555555555555.便秘便到想死呀

怀孕以前就经常爱便秘，不过那时候就喝茶呀，吃香蕉的时候和香蕉皮一起捣碎吃呀，喝艾叶汤呀，都有办法解决，现在怀孕了，不敢乱吃这些，怕对宝宝不好，但是之前的4个月一直大便很通畅，从5个月满一开始，就开始便秘了，前段时间还肚子疼的想大便，就是便不出来，这2天也只便出来一点点，很干，每天都蹲的觉的下身充血…… 现在一直在加紧喝水，喝麦片，蜂蜜水，不见效果，头很疼呀。。呜呜~~。。。

有没有姐妹们有好方法介绍下呀。。。谢谢了，用过2次开塞露，每次用完肚子很疼，也只上出来一点，第2次用完从厕所起来，宝宝在肚子里狂踢，踢了半个小时多，吓的我现在也不敢用了。

不知道怀孕还能不能吃香蕉皮- -|||  想死的心都有了。哎……

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