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[儿童饮食]

求助:宝宝晚上睡眠很差

楼主: 咕咕鸡
1156021 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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宝宝已经一周八了,但是从一岁左右开始晚上睡眠状况就很差。


经常两个小时左右就翻身醒来,然后哭闹。


需要抱几分钟(有时候需要抱很久)才能再次入睡。


有时候一个晚上醒来两次,厉害的时候要醒来四五次。


 


宝宝白天饮食很正常,晚上一般7:30的时候喝牛奶,9:00上床睡觉(自己要求的,不是大人强迫),白天6:00左右就起床了。午睡12:00 - 2:30(中间要起来把一次尿)。


晚上是穿纸尿裤睡觉,白天不穿。不知道是不是不喜欢在纸尿裤里面尿尿,白天起床以后脱掉纸尿裤总是可以把到尿。


很苦恼宝宝晚上的睡眠质量,而且也影响大人的睡眠。


一周六的时候抽血检查微量元素,医生说缺钙,可是好像每个医生都跟人家说缺钙,也不敢盲目补钙,现在都是食补,每天都喝排骨汤,饭里面有虾皮、海蛎。


 


有没有谁遇到过这种情况?帮忙支个招吧,都快崩溃了。

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九级宝宝 |

唉,我也经历过那样的痛苦,感同身受啊,什么正招歪招都试过了,还是等宝宝慢慢长大吧,唯一我觉得有点用的是晚饭不要吃得太素,给宝宝吃点猪油(我一般是蒸鸡蛋的时候放在鸡蛋里),我老家老人们说宝宝晚饭吃素了晚上尿多、易饿,所以闹夜。

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22
三级宝宝 |

让宝宝白天少睡会儿,多出去晒晒太阳!

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