楼主的老公常年在外工作，你和他女儿的关系应该更亲密才对呀？为什么说不知该如何开口呢？试探性的问问孩子需不需要你的帮助？或是给她准备好卫生巾，再告诉她例假期间一些需要注意事情（例如不能洗头、盆浴之类的）。由浅至深，慢慢的增加孩子这方面的知识就好了！

我今年而立，2007年和现在的老公结合了(我是首婚)，老公是个优秀的好男人，常年在外地工作，因此家里有心也顾不上。他前妻许多年前得癌症不幸去世，他们留有一个女儿（当然现在也是我的宝贝女儿），今年快11岁了，小女孩很乖，聪明，长的也可爱、甜美、秀气，但人很内向（大概和从小缺少母爱，没怎么和人交流有关系），害羞的不行了，我第一次到家里吃饭，她都不敢和我说话。我和她处的也还可以，我这人有点大大咧咧，没什么心机，感觉只要是老公的我就一定要接受，所以对她真是拿亲生的看待，而且为了她的感受，我还和老公商定结婚3年内不要小孩，尽管我年龄已经有点大了。但另一方面，我感觉她还是没有从心底里亲近我，应该就收是接受了的，她也从来没叫过妈妈，只是叫阿姨，我也不是很在意，反正小女孩不是很好沟通，我很怕无意中说什么话伤害到她了，说话都是思前想后，翻来覆去的权衡才敢张口的。这周她们班主任给我打电话，说小孩月经来了，叫我回去给教教青春期的常识和卫生知识。我一听头都打了，已是没想到她来这么早，二是真不知改如何开口，如何说话。我想凭我受的教育，这不是什么难事，但考虑再三，还是没办法呀，毕竟后妈难当。恳请姐妹们帮帮我吧，真的从心底里感激你！

楼主的老公常年在外工作，你和他女儿的关系应该更亲密才对呀？为什么说不知该如何开口呢？试探性的问问孩子需不需要你的帮助？或是给她准备好卫生巾，再告诉她例假期间一些需要注意事情（例如不能洗头、盆浴之类的）。由浅至深，慢慢的增加孩子这方面的知识就好了！