希望啊，看着大家有治好的对我也是一种安慰，精神力量。我准备在努力一下。

我也没有特别注意吃什么。只是在减肥的后半段，看网上说吃大豆异黄酮补充雌激素，才买了一瓶。但没吃几天就有了。我想关键作用还是再减肥上。

减肥的时候可真苦呀。我在家是减不了，我就去了健身房。我真是一点儿饭都不吃呀。硬逼着自己。一开始跑20分钟，走30分钟。后来一点儿一点儿的加量，到怀孕前，我每天跑50分钟，还最少走20分钟。真是累呀。

我和你的情况一样呢，我也是DN，都查出来3年了，一直没好，我现在也在下决心减肥呢，而且也减了将近20斤了，我没减时有150斤，现在130斤，真希望能像楼主一样，体重减轻的同时，宝宝也来了！我也是在减肥的同时，用中医治疗呢，看到你成功了，我真的是很有信心哦，如果不久的将来，我也成功了，我一定要好好宣传一下，好好写一个好孕报告！祝楼主孕期顺利！宝宝健康，聪明，漂亮！

接楼主的好孕气啦。。

偶也是多囊，促黄体生成素超高，抗卵巢抗体还是阳性，去年吃中药调理时期不经意的怀上过，后来因为没有及时补充黄体胚胎停育了。。休息了半年这个月开始试孕了，希望能早点怀上宝宝。。。

我运动完后，就吃个水果或巧克力什么的。反正不吃主食。减肥就是这样的，必须节食，不然的话，根本瘦不下来。其实我应该是用了三个月的时间瘦了20多斤。因为第一个月没节食，光运动，也不行。根本就不瘦。

我还没有见过zzy的两杠是什么样子呢！希望也能在喝中药中不知觉得怀上呀，减肥，真的是个不错的办法呢，看了必须得进行了。

谢谢大家的关心。好奇的妈妈，你减肥的同时，要量着基础体温，这样容易判断什么时间排卵。我就是这样判断好自己大概的排卵日，才怀上的

我把我怀孕的基础体温表给大家看一下。

不好意思，弄了。下面这张应该是