我现在像怀孕5个月的肚子。郁闷...

原帖由 rain1982 于 2009-4-10 14:23 发表 我是剖的,能转呼啦圈吗? 能的话几个月后可以了?

我是过了100天才开始锻炼的,太早的话对自己恢复不利,容易有腰痛的毛病,医生也是这样建议的。妹妹不要心急，每天做30分钟就可以了，据说产后6个月是恢复身材的黄金期，之后效果就不太明显了。

原帖由 可乐宝贝 于 2009-4-10 13:00 发表   断奶后才可以吗？我现在想开始做仰卧起坐，不知道可不可以，已经50天了！！顺产的!

50天就运动还是太早了，楼主小心落下月子病，锻炼可以慢慢来，一般说100天后身体才恢复好呢。我是过了100天锻炼的，每天半个小时，可以慢慢增加时间，一定要以身体接受程度为标准，不要勉强自己。你还给宝宝喂奶呢，是不适宜减肥的，否则乳汁的营养就降低了。为了宝宝，妈妈还是要牺牲一些呢，我那时是过了2个月就没奶了，所以可以早锻炼。

我也是。。。

啊，我7个多月了，。。。。。。岂不是以后减不下来了？

我也是啊，以前的衣服都没法穿了，怀孕前我才84斤，现在102斤，55，因为全母乳，也不能减肥，唉~

楼上的,我也是呢.长了近二十斤.相信断奶后能减下来的,只要能坚持

剖腹产7天去医院拆线的时候，碰到一个熟人，很热情的问：哎呀，什么时候生啊.... 

我的肉肉也好多啊  5555 

一样呀....